从十月底坚持跑步到现在大半个月了，最近一直纠结要不要坚持继续晨跑。
虽然每天只跑一公里，但跑过之后，再学英语，感觉一天都能量满满的。
纠结要不要跑，只因天气变凉，带了护膝，跑的时候还是觉得风直往骨头缝里吹，时不时的膝盖酸疼，总觉得冷。
对象又说我不该，说冬天根本就不适合运动，运动过后身体发热，风一吹，风湿就找上门来了。
知道他说的有道理，但这样半途而废又很不甘心。想用健身代替跑步，又怕自己脆弱的腰骨经不起折腾。
之所以选择跑步，也是因为腰不好，跟老爸说起我腰骨移位、多出有裂缝等时，老爸就说我年纪轻轻怎么腰这么多毛病。
谁知道呢，总归是年纪轻轻的腰不行，膝盖也不行了。看着姐姐跳着美美的舞，只能揉着自己的老腰叹气了。
舞蹈，这辈子该是只能看不能碰了。
今年原定的跑步目标是累积240公里，目前已经230了，还差十公里。只能等周末出太阳的时候补了。
只是不知道放弃跑步后，该做些什么运动，能起到健身作用，又不致伤到老胳膊老腿。
先坚持每天五十个仰卧起坐吧，腰不疼就继续。还疼的话就只能多花点时间在英语上面了，但愿身体能争点气。
都说舍得舍得，有舍才能有得。真要舍的，心里的纠结苦恼真不是三言两语能说得清的。
看着别人短裤短袖出来跑步，看着路上街头那些光腿穿短裙的姑娘，很好奇，他们的膝盖都不疼不冷吗？
不知道那些穿短裙的姑娘老年会是什么光景，以后老了关节疼，会不会后悔年轻时候的“爱美”行径呢。
