大家好!我们都知道,好的习惯。是成功不二人选。习惯的力量是惊人的,习惯能在这里走向成功,也能投着你滑向失败。
如何选择完全,取决于你自己。
你想成功吗?如果你想成功,35岁以前需要养成的好习惯。
一位没有继承人的富豪死将自己的一大笔遗产赠送给远方的一个亲戚。这位亲戚是一位常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变,成为了百万富翁。新闻记者便来采访,这名幸运的乞丐。你继承遗产之后。你想做的第一件事是什么?
乞丐回答说,我要买一只好一点的碗。和一根结实的木棍,这样我以后出去讨饭时方便一些。
可见习惯对于我们有着绝大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月地影响着我们的行为,影响着我们的效率。左右我们的成败。
以此,专家得出了结论,一个人一天的行为中。大约只有5%是属于非习惯的,而剩下的95%的行为都是习惯性的。即使是打破常规的创新,最终可以演变成为习惯性的创新。
心理学家。研究的结果,三周以上的重复会形成习惯,三个月以上的重复会形成稳定的习惯,即同一个动作重复三周,就会变成习惯性动作,形成稳定的习惯。
压力是多得说,人的行为总是一再重复,因此,卓越不是单一的举动,而是习惯。人的行为总是一再重复,因此,卓越不是单一的举动,而是习惯,所以在实现成功的过程中,除了要不断地激发自己的成功欲望,要有信心,有热情,有意志,有毅力的之外,还应该搭上习惯这一成功的快车,实现自己的目标。
有个动物学家做了一个试验,他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里,上面盖一片透明的玻璃,跳蚤习性爱跳,于是很多跳蚤都撞上盖上的玻璃,不断地发出叮叮咚咚的声音。过来一阵子动物学家将玻璃片拿开,发现竞然所有的跳蚤依然在跳,只是头已经将跳的高度保持在接这玻璃即止,以避免撞到头,结果竟然没有一支跳蚤能跳出来。以他们的能力不是跳不出来,只是他们已经适应了环境。
后来,那位动物学家就在凉杯的下面放了一个酒精灯,并且点燃了火,不到五分钟,量杯烧热了,所有的跳蚤自然发挥求生的本能。每只跳蚤再也不管头是否会撞痛(因为他们以为还有玻璃罩),全部都跳出了量杯以外,这个试验证明,跳蚤会为了适应环境,不愿改变习性,宁愿降低才能,封闭潜能去适应。
我想,人类置于环境也是如此,人类在适应外界的大环境中,又创造出适合于自己的小环境。然后用习惯把自己困在自己所创造的环境中,所以,习惯决定了你的活动空间的大小,也决定着你的成败,养成好习惯对于你的成功非常重要。