大家好，我是小诺，一名5岁男孩的妈妈，育儿爱好者，同时还是中医小儿推拿的践行者、推广者。使用并推广推拿已经有3年半的时间，学了推拿后，最大的改变就是孩子生病，自己会判断了，不慌了，变得淡定了，同时也推广给了更多的妈妈和孩子。有些孩子从易生病的体质，变得抵抗力越来越好了，生病间隔时间越来越长了。

      生病就和孩子成长一样，会有一个病程，就像养孩子我们不能揠苗助长一样，对于疾病也一样，我们尊重疾病的特点，相信孩子自身的抵抗力，做一些辅助推拿，保护孩子的免疫力。过度的干预可能会延长病程，过度的医疗也可能造成更脆弱的体质，反复生病。小儿推拿可以让宝宝少用药，甚至不用药，当然没有绝对，要具体问题具体分析，特殊情况，需要药物干预的时候也必须用。

        今天来谈谈春季感冒的推拿处理。分享的思路：如何看待发烧，如何看化验单，感冒的推拿处理思路，推拿手法和春季保健推拿手法。

（一）、如何看待发烧

        中医认为，发热可能由于感冒、阴虚、气虚、积食、惊吓、生长性发热等等。

        发烧是身体的自然防御，我们也要纠正一个观念，是因为有问题，所以才会发烧，而不是因为发烧引起中耳炎对于发烧。很多家长特别紧张，觉得会不会烧成中耳炎，脑炎？这多半是上一代人传下来的观念吧。在这里我们一定要扭转这个观念，发烧是一种身体的自然防御，并不会把人烧坏，但是引起发烧的原因，如果没有解决，可能会导致一些我们不想要的结果。

        而有些家长也会遇到孩子高烧不退，怎么吃了退烧药也不管用呢？釜底抽薪我们都知道什么意思吧？如果没有找到病根，病根不除，烧自然也不会退，这就是我们说的不对症。还有高烧不退，可能是病毒感染，在病毒复制期，身体需要通过提高自身温度来抑制病毒的复制。这时我们需要做的是找病因，是什么原因引起的发烧呢？同时除了温度，我们更要关注孩子的精神状态，精神状态比温度这个指标更重要。

（二）、如何看化验单

        白细胞包含：中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞。

      根据白细胞的数量判断是否发生感染，白细胞的分类判断是什么类型的感染，应该用什么类型的药物。中性粒细胞的百分率和中性粒细胞的绝对值这些高于正常值，是细菌感染，可能进一步加重。白细胞不太高，但是中性粒细胞绝对值很高，预示发烧越来越厉害，一般要3天才能退烧。淋巴细胞高，可能是病毒感染，一般没有特效药，抗生素无效。嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞高，可能是过敏，数值越高，说明感染次数多，过敏可能性大，有些孩子反复生病和过敏也有关系。对于过敏体质的孩子首先要规避引起过敏的食物，但是过敏体质不是一成不变的，也是可以康复的。

        如果是支原体感染，严重的话用阿奇霉素，儿童支原体感染，青霉素包括头孢类无效，只能用红霉素，包括阿奇霉素。

（三）、感冒的推拿思路

        感冒可能是单一原因的感冒，也可能是多种情况综合在一起的感冒，比如风寒引起的感冒，就是因为着凉引起的，去掉外寒，感冒就好了，如果是病毒性感冒，恢复可能要一周时间，因为病毒有复制周期，这也是有些人常说的，感冒吃药一星期，不吃药也一星期。

        我们的妈妈现在养孩子都特别的细心，对孩子的穿衣、饮食都照顾的很细致，所以孩子是不是着凉了？还是吃多积热了，从生活情况，妈妈们也可以有一个初步的判断。下面我们再聊一些具体的症状。

1）风寒感冒

      症状：发烧、恶寒、怕冷、无汗、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽或者不咳嗽、痰清稀，舌苔薄白，可能会水露露的等。孩子可能有部分症状，也可能全有。

      调理思路：温阳解表，散寒退烧。

      推拿配穴：一窝蜂、外劳宫、推三关、清天河水、正捏脊。

      每个穴位3-5分钟，正捏脊3-7遍。

      退烧汤：豆豉葱白汤

      葱白30g，淡豆豉10g，生姜片3片，不要煮太久 3分钟即可。

      2）风热感冒

          症状：发烧、腹胀、大便干结、臭、舌苔厚腻、有口气、可能白色舌苔也可能黄色舌苔，手脚心热。

        推拿思路：消食导滞退烧

          推拿配穴：退六腑、清胃经、清大肠、清小肠、顺摩腹、倒捏脊。

          每个穴位3分钟，倒捏积3-7遍。

        退烧汤：四豆饮

          黄豆20粒，黑豆15粒，绿豆15粒，白扁豆15粒煮到软烂喝汤

       消食推荐：焦三仙、鸡内金。

       焦三仙：焦麦芽、焦山楂、焦神曲各30g，煮水，服用。

        3）病毒性感冒

          症状：孩子没有明显的受寒、积热的症状，持续高烧，也可能会伴有鼻塞，咳嗽等症状，或者白天减轻，下午到晚上高烧。

         春季病毒性感冒还有一个特点，有些孩子可能会眼屎多，眼泪汪汪的，或者脸蛋红，耳朵红，耳朵烫等症状。这是肝火旺、肝气不舒的症状。

        推拿思路：固本培元，滋阴清热。

        前几天：外劳宫、二马、补脾、推三关、清天河水、拿风池、下推背。

          后几天：取天河水、补肾阴、分阴、下推背、搓涌泉（脚心往指尖方向）。

          每个穴位3-5分钟。

         如果有肝火旺、肝气不舒的等症状，需要加上疏肝理气的穴位：磋摩斜肋、揉太冲和行间穴。

          推荐饮食：大米汤，大米汤有补充阴津的功效。

          如果上面三种感冒情况都伴有咳嗽，我们可以在手穴后面加上调理咳嗽的穴位：如清肺平肝、揉膻中、分推膻中、横搓肺俞或者分推肩胛骨。

          高热惊厥的预防和处理

          特点：体温增长快，躯干烫，四肢凉。处理：需要迅速搓热四肢，可以用推三关。

        如果发生惊厥，需要由平躺改成侧卧。掐人中、掐十宣、揉涌泉、拨极泉、按摩心包经。

（四）、重中之重---推拿手法

        推拿手法：手到、意到、心到、气到。

          小儿脏腑轻盈，随拨即灵，切记不要大力揉，一定要轻快，轻而不浮，直推每分钟160-200下，按揉每分钟50-80次。

（五）、日常保健推拿手法

          春季阳气生发，肝火旺盛，可以做做搓摩斜肋、揉太冲和行间、敲打腿部的肝胆经。

          日常保健：顺摩腹、按揉足三里、背部工字擦。

          春天的食材：韭菜，竹笋，莴笋，香椿，豆芽，豌豆尖等。

          春天的抗生素：蒲公英，荠菜。有滋阴清热的作用。

作者：小诺

美国正面管教协会认证家长讲师

美国正面管教协会认证学校讲师

游戏力践行者

小儿推拿推广者