帕金森病作为中老年人的常见病,近年来发病率相对较高,越来越受到大众的关注。帕金森病一旦确诊,日常生活需要从多方面加强。从饮食的角度来说,患者要多吃五谷杂粮、蔬菜水果,适当吃一些牛奶和豆类,限制肉类的摄入。
对于很多疾病来说,食疗起着非常重要的作用,帕金森病也是如此。那么帕金森病患者的饮食注意事项有哪些呢?通常,帕金森病患者可以从四个方面注意饮食:
第一,多吃谷物、水果和蔬菜。
患者应注意每天保证300~ 500克谷类食物,尤其是米饭、面条、杂粮等。这些谷物富含碳水化合物、白质、膳食纤维和B族维生素。此外,新鲜蔬菜和水果也要吃300克左右,从中可以获得更多的维生素、矿物质和膳食纤维。
第二,适当吃豆浆。
牛奶富含钙,有助于促进骨骼形成。对预防骨质疏松和骨折很有帮助。可以每天喝一杯酸奶或者纯牛奶,但是也要注意它的一些成分,可能会对药物产生不良影响。豆腐、豆浆、豆汁等。还能起到补钙的作用。帕金森病患者也可以适当吃一些。
第三,限制肉类的摄入。
对于帕金森病患者来说,肉类的摄入要注意禽肉和鱼类,早餐和晚餐可以吃一些。但对于脂肪含量高的肥肉,要尽量减少摄入。
第四,饭后半小时吃。
帕金森患者在服用一些药物时,要注意饭后半小时服用,这对药物的吸收很有帮助。所以要注意把握好每顿饭的时间,然后在固定的时间内服药,也能起到很好的发挥药效的作用。
一般来说,帕金森病患者要注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,适当吃一些牛奶、谷物。肉类的摄入应以瘦肉为主,脂肪的摄入要有限。最好饭后半小时吃药。如果这几个方面能做好,可以延缓病情的进展。
帕金森病是一种长期疾病,患者可能要面临长期治疗或者长期卧床。在长期的治疗过程中,患者不可避免地会产生一些负面情绪,如缩小交往圈子、自责、内疚、抑郁等。,甚至有些患者可能会有自杀的念头。其实帕金森病虽然可怕,但也不是不治之症。调整自己的心态,合理治疗,可以达到帕金森特征的消失,恢复正常人的生活水平。