他们说，身体和灵魂，至少有一个在路上。
他们说，人最理想的状态是野蛮的身体和文明的头脑。
于是，当我提笔写文章时，我也开始了跑步计划。
跑步需要什么？一双舒服的跑鞋，一条不会加重劳累感的运动裤，女生还要配备运动内衣，然后，最重要的是，一段让你愿意去那里跑，并且跑起来就停不下来的路程。
从楼下出发，经过小区大门往南直走，步行一公里就来到了姚家荡花园，期间会经过两个红绿灯。姚家荡花园说是个花园，里面的花实在是不多。水倒是不少。它本来就是个荡，经过修整、硬化、绿化后便成了现在的模样。
图片发自简书App
公园里一年四季都有人钓鱼，说是冬钓三九、夏钓三伏一点也不夸张。冬天公园里除了他们，便只有运动爱好者了。夏天就不一样了，乘凉的、跳广场舞的、跑步的、遛狗的，遛小孩的、约会的……好不热闹。
公园外边被近似直线的四条路围成了长方形，一圈下来有两公里。所以，从家里出发再返回家里，大概4公里左右。以我现在的速度，跑完刚好半个小时。
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这两天总是找不到好的话题，写起东西来也觉得言之无物，如隔靴搔痒。回顾以前写的东西，有萌宠、有大学生活、有写作感悟、有职场吐槽，这不就是个大杂烩嘛。
包罗万象的博大固然不错，小而美的精致却更吸引我。“我可以记录一下每天跑步或者瑜伽的见闻和感想呀”，在今日份的埋头苦思写作角度时，突然灵光乍现产生这样的想法。
老白老师曾经说过“不是没有东西可写，而是你没有细心留意，没有仔细观察，也没有深入思考。生活中处处是素材。”
上班路上的见闻、工作时的思考、和同事的交流、空闲时间的思绪放飞、网上的时事热点、微博上的热搜头条……各种各样的事我们总是会吐槽那么一两句。写作就是要抓住吐槽的核心要点，抓住想法产生的那个瞬间，将其扩充、形成体系，最后变成一个个有逻辑有条理的方块字。
所以以后我要更新路上的见闻和感想了。
