今天是新的一周，跑步第二天
起床：6:20
就寝：20:30
天气：晴朗
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、新的一周开始，跑步计划继续。第一天，室内跑步机跑完7公里。这几天气温有点低，零下十度左右，实在没勇气跑出去。
2、帮助儿子给塞罗奥特曼写了一封信。儿子真是太迷奥特曼了，每天放学回家都要求我或者爸爸和他像奥特曼一样打一架。
信的内容，真的让我觉得很好笑。他口述我来写，大致如下：亲爱的塞罗奥特曼，你是不是有三个人间体？是不是人间体里有蓝（我也不知道是不是这个字），大赫，猎人？我特别崇拜你，我什么时候才能像你一样大力无穷（大力无穷？应该是力大无穷吧）去打败怪兽？亲爱的塞罗，你能打败怪兽真是辛苦你了，你打败怪兽就是我的希望，我很荣幸能够崇拜你……
小孩子的世界真的是天真又可爱。儿子问我，妈妈，你相信光吗？我答当然相信了，有黑暗的地方就有光，要永远相信光，相信奥特曼的存在的意思，对不对？他肯定的对我点点头！
其实谁都知道这世界上没有奥特曼，但是为了维护孩子的那一份童真和信仰，我还是告诉他有奥特曼的存在！
3、睡前和儿子看书30分钟。昨天先生上夜班，就我和儿子在家，吃完晚饭，和儿子玩了一会奥特曼卡片，后来，他提议说，妈妈我们一起看书吧？于是一人选了一本喜欢的书，认真的看起来！我时不时地看着他，那认真的小模样真的特别迷人！
改进：现在天气越来越冷。准备听取闺蜜的建议，早上起床看书，等太阳升起后再去跑步。
习惯养成：跑步，看书，记账，给孩子做好榜样！冬天更应该让孩子动起来，平衡车课要继续约了。
周目标·完成进度
跑步已完成一半，无氧运动要加强！
学习·信息·阅读
最近在看东野圭吾的《解忧杂货店》，刚看了前面的三个故事。可能很多人都想生活中真的可以有这样一位老爷爷，在我们迷茫时给出一些建议。如果生活在几十年以后的人来告诉我们要如何选择，也许这一路走来都会顺利很多吧。但有的时候可能有一些过来人，告诉我们一些经验、教训时，也许那时任性的我们还是不愿意听取和接受，更愿意自己去尝试一下！
谁的人生没有遗憾呢？一个人在犹豫不决及彷徨无措时，只要冷静的自我思考，任何决定都是对的！自己决定之后勇往直前，都会获得美好的结局。
健康·饮食·锻炼
好好吃饭，按时作息，好好锻炼！
人际·家人·朋友
天气一冷，就担心老爸的身体！每次视频都再三叮嘱他们，要注意保暖，空调该开就开，不要心疼那点电费，无病无灾就是最大的财富！
工作·思考
带孩子很容易，教育孩子确很难！孩子越大越难教育，怎样才能做合格的父母？需要学习的还很多。
最美好的三件事
1.今天阳光明媚，把儿子送去幼儿园，去公园跑步7公里。大汗淋漓，心情无比舒畅！跑步的道路上，不必羡慕别人，自己亦是风景！
2、轻断食第一天！感觉最近吃的有点多，可能是肉吃多了，有点上火。今天早上一个牛肉包，一杯奶咖。中午水煮菜➕牛肉卷，晚上计划一碗小米粥。
3.来咖啡馆看书。本来计划去书社看书的，到这一看闭馆了，要到元月4号才正常营业。就来旁边的咖啡馆待上两小时。
思考·创意·未来
人们总是把幸福解读为：“有”有房，有车，有钱，有权。但幸福其实是“无”，无忧，无虑，无病，无灾。“有”多半是给别人看的，“无”才是你自己的！
