姓名：梁玉平
单位：上海环申实业发展集团有限公司
六项精进519期学员【日精进打卡第15天】
【知～学习】
《六项精进大纲》1遍共16遍
《大学开篇》1遍共16遍
【经典名句分享】
你就是你自己的摆渡人，舵就在你手上，看你怎么摆渡你的人生。
【行～实践】
一、修身：（身心健康）
1、今日健康步数24607步；
2、跑步7.7公里
二、齐家：
1、为自己做一份营养早餐
2、煮了一份玉米冬瓜排骨汤
三、建功
1、无
｛积善｝：
发愿从2019年5月19日起1年内做善事365件 ，今日1善，累计24善。
【省～醒悟】
1、出门在外不要乱扔垃圾，而应归集好再放进垃圾桶
2、应遵守交通规则，不闯红灯，即使当前没有车辆
【感谢】
1、感谢朋友带我出去散心，欣赏美丽的花海
2、感谢为了保持城市干净美丽而辛勤工作的清洁工阿姨
【立志】
日行一善，日改一过，向社会传递真善美！
【打卡始于20190519，持续打卡于20190602】
