今天想聊一聊前段时间看的一本印象深刻的书，里面很多观点都使我耳目一新，也多了一些角度去看人与人之间的关系。这本书是武志红的《为何越爱越孤独》。这本书的书名一开始并不吸引我，它在微信读书的书架放了好久，直到前段时间我一看便惊呼相见恨晚。今天就聊其中一个章节，关于 评价、“小我”、自恋那点事。
打开目录，最抓我眼球的一篇叫做“我们为什么爱评价”。嚯，这不就是各大媒体的现状么：对一件事情，你评价一下，我也评价一下，我俩的评价要是不一样，还得互相掐架。要是两个名气大一点的人掐架，两边的粉丝也跟着掐架。类似于“我们为什么爱评价”这种问题，我也想过，但一般都得不出什么结论。唉，还是太浅薄了。
来看看武志红老师是怎么解读这回事的。在他看来，评价和感觉是截然不同的，感觉是遵从自己的内心感受，而评价是被自己的“小我”支配的。这些热衷于评价别人的人真的对别人感兴趣吗？其实不是，他看起来把焦点对准了被评价者，但他只是把他的“小我”投射到了被评价者之上，他本身对被评价者是没有兴趣的，他真正感兴趣的是投射到对方身上的“小我”。
那什么是“小我”？德国哲人艾克哈特.托利在他的著作《当下的力量》中称：绝大多数人都会犯一个致命的错误：将“我”等同于思维。但，思维只不过是“真我”的一个功能而已，“真我”是恒定不变的，如果我们能与“真我”合一，那么将会获得真正的安全感。相反，“小我”是由无数种思维组成的，他一直处于变化中。而每个想法的消失都会让惧怕死亡的“小我”感觉到要死去。这就是我们喜欢评价的根本原因。“小我”是很自恋的。评价的人通过将自己的“小我”投射到别人身上，来捍卫自己的想法，维护“小我”。
这个观点可以解释的通很多事情。比如：你喜欢一个女孩，你以为她很温柔，其实你喜欢的是你投射到女孩身上的“小我”。再比如：你和一个人很是聊得来，聊完简直觉得相见恨晚，这也可能是一种假象。实际上是你俩的“小我”很像，遇到了和自己的“小我”相同的投射而已。
看完这一章节，我在想，生活中有多少矛盾的发生，是因为我们把自己的“小我”投射到了别人身上。当我们因为一件事和人争得脸红脖子粗的时候，是不是“小我”在作怪？当我们要竭力证明自己是对的时，是不是“小我”在作怪？当我们沾沾自喜的觉得自己比别人强的时候，是不是“小我”在作怪？诸如此类。
这篇文章不求你看完就有改变，只要能引起你的一点思考就好。当然了，有时间的话推荐去看看武志红老师的书。以上。
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