如果你觉得一件事很重要,自己的惰性又不想去坚持的话,请你好好强迫自己,因为,你以后感谢的,将会是你自己当初的坚持。
1、先开始简单的任务
当你专注于完成那些最简单的事情时,会引发一股强大的能量,这证明你已经开始行动了。
当你开始行动后,就会产生惯性自然而然的继续干下去。
这和火车启动的道理是一样的,要启动火车,刚开始要费很大的力,但一旦启动后,靠其自身的惯性就会行驶下去。
2、当不想做某件事的时候,告诉自己,我就做“30秒”
说到30秒,没有人会只学30秒就停下来。
结果是“今天先看30秒吧”,结果这一看就不知不觉10、20分钟过去了。倘若一开始就把时间设定为“20分钟”或者更长的话也就放弃了。
而短短的“30秒”不经意之间就延长为10分钟或者20分钟。
3、要彻底丢掉学习上所做的“无用功”
说到底学习就是“练习和背记”,记不住等于没有记,没有经过练习相当于没有学。
一天学习6个小时的人,他所说的学习无非是整理笔记、制作文件夹、搜集资料罢了。
但这不能称为“学习”,只是“做功课”而已。
说是“学了6个小时”,其实5个小时是在做功课,真正学习的时间顶多1个多小时,却误以为自己学了6个小时。
4、不要仅仅摆出努力的姿势
很多勤奋的人,如果仔细观察的话,就会发现他们实际上并不努力,只是做出了努力的样子,或者显得比较努力而已。
他们的效率很差,根源在于,他们其实只做简单的事情,而回避那些有难度的工作。
有难度的工作无非就是涉及到的细节非常多,把小细节一一列出来,然后有针对性的去解决。
5、每天积累一点点
成功的道路上并不拥挤,只不过很多人都坚持不下去罢了。
“罗马不是一天建成的”,我们也不可能在1天之内就变成满脑子妙计的“诸葛亮”。而那些推动了历史进步的无数锦囊,也无一不是勤勉聪慧,不断积累的结果。创意,完全是各种旧有要素的重新组合。
6、重复的好处是无限的
一个把书复习了1000遍的人,是一个把书复习了101遍的人难以比拟的。
7、技多不压身,不断提高自己的附加值
假设你正在超市买牙刷,琳琅满目的牙刷摆在货柜上任你挑选。
最后你看中了其中几款牙刷,而这几款的外型、性能和价格都差不多,于是你一时不知道该挑哪一款好。
如果这个时候你突然发现其中有一款附带赠送一小盒牙膏,我想你肯定会在零点零一秒之内做出选择。
8、“联系是记忆的桥梁”
孤立的东西就好比一盘散沙,怎么也抓不住;有联系的东西就好比一根链子,抓住一个环节就可带动其他环节。
当学习到新知识的时候,和旧知识联系起来。
当学习到新知识的时候,和自己的经历或者体验联系起来。