日更1225天（2024年9月11日 星期三 晴 热）
今天看到一个视频，说一个漂亮国年薪百万美元的医生，他当了10年的神经手术医生，了解到漂亮国医疗系统的一些核心问题就辞职了，并在爬山途中录下了一段视频，揭露了一些真相。
他在当医生的初衷是要帮病人缓解痛苦，他在这个领域花了20年时间，工作学习培训，可他发现他的病人并没有因为手术就恢复，而是不断地回到医院，当他发现整个医疗系统的运作核心时，毅然决然就辞职了。
他告诉人们，如果你想真正治愈，你要懂得怎么吃，多睡觉，不要一直处在高压状态下，有好的社交圈，好好锻炼身体，让身体动起来，懂得做拉伸，如果你做这所有事，你的脖子和腰，你的皮肤问题，消化问题，你的头发问题，都会变得好起来，身体好起来，一切都会好起来。
但也出现了一个问题，如果你想到了一个让人变好方法，既不需要吃打针，又不需要手术，医院就要完蛋了。
改变生活方式，才能拥有健康快乐的生活
