大家现在好，我是耐心，今天上线了的东西仍旧在修改，一天没有得闲，错过了很多次的锻炼，这次再也不想错过了，没有去吃晚饭，用一个小时的时间去练了一次普拉提。
很久不锻炼，身体都是紧绷的，每天坐着看电脑，双肩都不会放松了，老师说放松，放下紧张感，终于有一点改善，肉肉们，躁起来吧。甩肉，甩肉。
耐心，我爱你，每时每刻我都在变得越来越好。
第一百五十七天～普拉提
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