只需利用A4纸就能提高工作效率!《A4纸工作法》《神奇的A4思考术》

《神奇的A4思考术》


作者三木雄信有一本著作叫《A4纸工作法》,这本《神奇的A4思考术》是他后来衍生写的书。

我个人是没有看过他的前一本啦,但也不是太大的影响,这本只是告诉你一些他A4表单背后的一些理论法则。

我对他的A4表格比较有兴趣,那就分享我觉得还不错的A4表格和理论吧!

以下的图片多数通过google 搜索找到的,经过我整理再分享出来~

1- 创意相乘表单

作用:结合两个不同的元素形成新的创意!

方法: 把A4纸横放,分成两栏A和B,分别写下关键词。 比如公司要开发新产品,可以在A栏写下社会趋势;B栏则写下公司产品,然后把A与B的关键词结合起来。

原理:让已经有的咨询结合碰撞,擦出新火花!


- 创意相乘表单


2- 多轮学习表单

作用:巩固原有的记忆

方法: 要把学习的资料分3论来学习,

第一轮:先把资料大致看完,再理解不明白的部分。

第二轮: 隔天早上重复看资料

第三轮:隔一周后,在重新看资料

原理:人的记忆分短期、中期和长期,如果一个星期后再重复复习,对固定成长期记忆有很大的帮助!


- 创意相乘表单


3- 安眠二分表

作用:帮助放下工作的烦恼,容易入睡。

方法:

1. 在A4纸上写下烦恼 ,

2. 底下写解决的方法,一直写到没有其他的解决方式。

3. 把解决的方式区分成“今天可以做的事” , “明天以后可以做的事”

4. 把今天可以做的就做吧!

原理:通过这个方式,让大脑清楚知道今天和改天要做的事情。既然知道改天可以做,那么焦虑感自然会减低,心里负担就没有这么重,自然就容易睡觉了。


安眠二分表


另外,作者把书籍分成3类

分类1- 放在身边一看再看的书

分类2- 需要时,就要参考的书

分类3- 有阅读必要,但读一次就足够的书。

当购买的书籍越多,我觉得真的有必要要这样分类。

分类3的书本,可以转赠或拿去卖也行,不然收藏的书籍越来越多,家里不够位子放啦,哈哈!


把书籍分成3类

顺便放上其他的表单吧!参考一下


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你的榜样人物是谁?学习他的优点吧!



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