自我觉察-荒芜心田-2022-08-24

其实我也不知道用荒芜心田形容是否合适。

其实我也不知道我怎么了。

今早起来,天阴沉沉的,不一会又开始雷声大作,下起了暴雨。

而我什么也不想做。

感觉都是应该做的事,都不是我想做的事,可是什么是我想做的事,一样都没有,平常爱听的音乐不想听,连刷视频的兴趣都没有,就是呆呆的坐着发呆。

我很不喜欢这种感觉,但是我却不知道我怎么了,很想找到答案,但是却无从找起。

自我察觉这种感觉叫荒芜心田,不过我也描述不清,我脑子里闪过的是:

我今天这是抑郁了吗?还是大姨妈要来没气的原因?还是吃了调理产品的原因?还是最近学习的事情被一而再再而三的拖延的原因?还是因为我与老公不愉快的原因?还是昨天和孩子吵架发火的原因?还是帮孩子拼接他叔叔送他生日礼物花了4天却做不好的原因?

也就是最近好像诸事无果,每样都做不好,做不完,没完没了了的原因。

我开始感受到,我似乎有个很急于求成的心态,很想什么事情都马上有个结果,清清爽爽的,而不是这样乱七八糟的,有一堆事情要做,却一个也做不好。我感受到我又开始埋怨老公,这几天疫情他没去商铺看店,在家不是看电视就是打游戏,而我,我觉得我要做的事情好多,给孩子拼接小房子(按图纸工序得拼10天,一天8小时那种,太想扔了,可是这是孩子的叔叔送他的生日礼物),买菜做饭,陪孩子玩和运动散步,早起学习,连打扫屋子都没时间,但是他却觉得无聊,看电视打游戏消磨时光。

你会问我,为什么不让他做。因为试过,无用,他认为做饭是我的事,拼接小房子是我自己想的,叫我扔了我不扔,学习是我自己发神经想学的,他唯一这几天做的就是晚上陪孩子入睡,或者懒得陪直接把孩子叫去主卧室和他睡。

而我,对这些都很厌恶,却改变不了,从来都是劝自己默默不语,还能做啥就做啥,这也符合被讨厌的勇气里说的,课题分离,改变自己,活在当下,可是我怎么就无法从这种心态中获得力量呢?而感伤到的是无尽的无奈。

是的,我这种荒芜心态,就是无尽的无奈吧!

我也不知道我怎么了,我还能怎么样。

我很想什么都不做,不吃饭不睡觉把那个房子拼完,这样了却一件烦人的事,然后能早睡早起赶紧学习我的课程,可是我不做饭会怎样呢,我为什么不能跟老公提出他做饭的要求呢,是因为我拿了生活费我觉得自己必须得做吗?

准确说是因为我想做的事是他认为不该做的事,而买菜煮饭照顾好他们才是我该做的事。这个矛盾我解决不了。我不管了,我现在就要任性,我去搭房子,非要赶紧搭出来不可,不然感觉糟透了。

我说不清楚我这是什么心态和状态,就是想很快搭好那个房子,不想半途而废。

我要去试试,抗争一下。

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