最近又重温了一遍《头脑特工队》。不得不说，这的确是皮克斯今年最好的一部电影。
片中各种奇思妙想，都契合了心理学的基本观点。比如梦境工厂的三幅海报，谕示了人类最常见的三种梦境：飞翔、奔跑、坠落。比如观点和事实是如此相似，让人难以区分；比如重要的记忆对性格的重要影响······
最让人泪目的一场，是冰棒在记忆深渊里消失。每次看到那一幕，总忍不住眼眶湿润。我想起我孤独的童年。没有人陪伴的无数个寂寞的午后，我是不是也有这样一个幻想中的伴侣，陪伴我，给我无穷的乐趣。但是，我却也把她遗忘在记忆的深渊里，再也无法想起。
但本片最让人印象深刻的，是他的主旨：消极情绪的积极作用。
影片的前半部，乐乐总是极力阻止悠悠。让她待在一个角落里；画个圈圈不让她出去；阻止她触碰任何记忆······可是悠悠总是在各种场合出现，给莱利带来悲伤。
这多像是我们平时的样子。我们总是极力避免悲伤的感情，总认为人就应当是快乐的。我们用快乐的记忆、快乐的幻想、快乐的期望去掩盖悲伤的情绪。我们呈现给世界的，是我们欢愉的笑脸。我们希望一直都是乐乐去操纵我们的情绪控制台，我们希望每天的记忆都是金黄色的小圆球。
近期读了一本书，《你的生存本能正在杀死你》。书中有一个观点，正与本片不谋而合：我们极力避免焦虑，但这正是我们焦虑的源头。
当我们把物质匮乏的过去抛在时代的后面，我们却陷入了物质爆发的漩涡。我们对焦虑的感觉阈值越来越低，我们尽力避免每一点不适，却变得越来越敏感。就像乐乐竭尽全力让忧忧躲在大脑的角落里，但是忧忧却会在每一个不经意的瞬间出现。
解决的办法只有一个，就是接纳。
当悲伤来临时，不必急于解决。让我们坐下来，接纳他们，仿佛端详一位老朋友。当我们彻底沉浸在悲伤中时，悲伤才能得到释放，犹如开闸泄洪过后的水库，继而平静安宁。
