选择恐惧症,怎么破!

图片发自简书App


朋友小莉今天打电话说:最近接到A、B、C三家的offer,A公司离家近,但是薪资一般;B公司福利待遇不错,公司处于快速发展期,所以会面临经常加班,有可能正常的休假也会被占用;C公司福利待遇还可以,比较注重员工的长远发展,但是离家比较远。三家公司各自有自己喜欢的点,所以很纠结不知道如何选择。

我们每天都会面临大大小小的选择,小到吃饭,购物,大到择业、转型、择偶,无时无刻不在进行选择,往往便会陷入两难选择境地,不知如何抉择,今天就带大家看看《精进》中教你如何破解选择难题。


01寻找人生终极奥义

更高的标准,才会有更好的选择。以人生最高目标作为第一原则。

成都的火锅很出名,可是到了成都在哪里才能吃到正宗的火锅呢?有人推荐说去苍蝇馆吃,又有人推荐说某某连锁火锅店,当你选择的时候会考虑是选择味道好呢?还是环境好、干净卫生?不同的心理诉求导致我们最终的选择不一样。

高考后我们没能如愿的进入一所好的大学,而是去了一所普通大学。很有可能就是在高中我们没能够以高标准自我要求,最终导致被选择的局面。进入大学后,有些同学觉得只要及格就好,上上网,追追剧,四年过去了,有些同学学业上不仅名列前茅,还积极主动参加学校组织的各种社团活动并表现出色。在求职过程中,如果你是HR,你会选择谁,一目了然。

这只是我们做选择中一个小小的缩影,如果我们内心有一个高标准,受到外部环境的影响就会减弱。我们如何才能做到比好更好的选择呢?必须树立更高的标准。何为更高的标准?在你看来你觉得可以让你的人生更有意义和最有价值的目标,如同我们在寻找我们人生的终极奥义。知道我们的终极方向所在,我们在重大的选择上以此为指明灯,便不会迷路。

图片发自简书App


02识别并远离选择陷阱

我们总会不由自主的陷入画地为牢的泥潭中,不能自拔。

朋友阿诺最近想离开她一眼就能望到头的国企,上班三年来,在这种每天按时上下班,节假日正常放,工作内容少而单一的环境中,她也不自觉的沉沦了,就这样混了三年。看着周围同学一个比一个混的好,工作干的风生水起,有的还自主创业,也做的不错,只有她三年来还在原地踏步。她开始焦虑、纠结起来,想跳脱出现有的安逸环境,但又发现自己专业上没有竞争力,自己也没有其它额外拿得出手的技能。

周围类似阿诺这样的情况有很多,佩佩是一名会计,上学的时候为了毕业后好就业就选择了会计专业,毕业后顺利成章的干上了会计,她一直深知自己并不喜欢这个职业,但是觉得自己又没有其他技能,曾经一度想换个职业,可最终还是没能跳脱出会计岗位,换了公司却还是干起了老本行。

阿诺和佩佩的迷茫和焦虑让他们经常抱怨,后悔自己当初不努力,以至于今天无路可选。他们真的没有其他更多选择性吗?

图片发自简书App


我们总会陷入人生的某个困局中,困住我们的不仅有外在客观事实,还有我们以往的经历、习惯和思维模式。

阿诺觉得自己一开始竞争环境与其他人没有优势,她一直在安逸的环境中生长,她很害怕做出新的选择,她怕自己会失败,不敢去尝试,去试错。佩佩,虽然深知自己不喜欢做会计但是也没有去寻找、发展自身的其他爱好,这样导致她同样不敢走出自己最舒适的牢笼。

首先,我们要勇于踏出自己的舒适区,让自己勇敢起来。跳脱出起点不如别人的恐惧中。

阿诺上学的时候,主修的是英语专业,也拿了专六的证书,说明她在语言方面还是很有自己的优势的,只要现在捡起来,学起来,用起来也会变成自身的一个技能优势。阿诺在学校的时候经常积极参与组织一些社团活动,人际关系处理也很好,性格开朗大方,执行力很强。这说明,她在组织能力及沟通方面还是很有潜力的,她可以着重关注自身这两方面的优势,寻找哪些职位需要这方面能力,可以锻炼起来,也是职业发展方向一个可能性选项。

佩佩在选择中最大的矛盾点在于她还没有找到她人生的最高目标,没有找到她人生终极奥义。佩佩可以通过MBTI职业性格测试、24种人格力量(VIA)测试、优势识别器2.0、霍兰德职业兴趣测试等等职业兴趣测试工具,找出自己擅长的领域,通过这些领域在进行细化,探索自己内心深处对什么职业或者方向感兴趣,然后去了解,也可以借助互联网去勾搭相关领域的牛人。通过对自我的认知、对相关领域的了解,就可以针对性去精进自我,进而做出正确的选择。

我们在做选择时要有一双善于发现美的眼睛,跳脱出僵固型心智,并学会关联其他事物,增加自己可选项,关注自己内心真正需求,再去抉择。

图片发自简书App


03树立新的思维框架,寻找第3种选择

还有很多人的烦恼是自己同时有很多的目标想实现,或者有很多可选项需要去选择,抉择就会让我们痛苦不堪。

当我们有很多目标需要同时实现时候,我们可以选择将目标悬置或者进行迁移,或者改造目标。例如,你最近很想学彩铅,又报了写作班。怎样才能让二者不产生冲突,都有有所进步呢?我们有两种方法

a悬置目标:你可以安排这一周1、3、5练习彩铅,2、4、6进行写作训练。这可以根据自己时间灵活安排,分别进行两个目标的训练。

b能力迁移:在写作中,我们写一些彩铅的绘画技巧、工具的选择、也可以晒一晒绘画作品,写一些感悟等等,不仅对写作有帮助,还让自身对彩铅充满兴趣。

如果我们的工作很单调枯燥,我们就要用到第三种方法。

c特性改造:单调枯燥的工作,我们可以去积极主动发现如何才能提高工作效率,怎样工作才能又快又好,也可以把自己兴趣爱好加入到日常工作中,比如你喜欢手绘,可以把这一天工作内容用手绘的形式表现出来,你喜欢写作,就可以一些关于沟通、汇报、如何提高工作效率等等文章。

图片发自简书App


当我们面临选择太多,又无从下手时,如何在众多的选择中找到一个最适合自己并确信这个选择是正确的呢?这就需要我们深入问题、细致的分析—精细化思考。

思考过程中我们总是会倾向自己熟悉的问题,能够考虑到的面也会受僵固型思维限制,这就很需要我们突破自我思维牢笼,全面进行维度分析,将所有可能性都列举出来。

开篇小莉正面临三个offer的选择难题中,此类职业问题很适合用维度分析来做出判断。

首先,小莉应该思考自己在工作中最看重的是什么?为什么要工作?

第二步,找到第一个答案后,小莉可以根据第一个答案,开始列举工作所能带来的各种可能性,尽可能全面而又围绕自己对工作的要求。例如:收入、绩效、福利、公司发展现状、公司前景、工作环境、弹性时间、培训制度、考核制度、团队协作、公司氛围、创造性、领导能力、助人、影响力、旅行等等因素。

第三步,根据列举的因素,按照你认为的重要性进行赋值,-5到5,负数代表你不在乎这个因素,0分代表这个不是你看重的点。

第四步,将A、B、C公司根据列举因素的每一项打分,0-5分进行评分,将因素的权重与公司的分值相乘,最后加和,得分最高的便是我们应该做出选择的那一个offer。

树立高标准,识别选择陷阱,跳出思维牢笼,树立新的思维框架,发现更多选择可能性,找对方法,迅速做出正确判断。

如何选择你get√到了么?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容