刚才读了一篇文章,讲的是情感勒索。文中的剖析让我联想到了自己的情况,我也是那个被情感勒索的人。
以前我并没有意识到这一点,每当我老公在语言上打击我,把我说得一无是处的时候,我以为我可能真的是那么糟糕的人。
甚至有很多时候,我都觉得我就是一个及其平庸的人,挣不了钱,也做不成事。我一度觉得自己就那样了,存在感很低。有时,面对他的言论,我不知道怎么反驳,默默忍了又忍。
之前我以为我对他的容忍是因为,我真的挣不了钱,没有钱就没有表达观点的权力。直到读了这篇文章我才知道,那些攻击的言论,就是一种勒索。一次次的否定,让我一次次的自我怀疑,久而久之失去自我。
这真可怕,一个天天跟你生活在一起的人,以爱之名,一次次的对你否定,把你贬低。
以下是我在那篇文章中截取的一部分,我希望我以后做到爱自己,给自己披上盔甲,不再让别人轻易伤害我。
在所有人际关系中,你自己永远是优先级,所有损害自己人格地位的关系都要及时中止。
因此,尽量远离那些不停否定你价值的人,学会爱自己,培养爱自己的能力,这才是治本。
感情上,双方必须是平等的,才是一段健康的关系。记住,谁也不是谁的附属品。
如果有人一直打着爱你的幌子,贬低你的价值、侮辱你的喜好,甚至践踏你的人格。
不管TA是谁,记得让TA滚。
谨以上述文字勉励自己,加油,爱自己!