2017-06-15

第105天/80次

2017、6、15觉察日记

事实:刚刚结束了一段教练对话,基于报告解读外在表呈现的状况,确定了目标,节省了不断调整目标的时间,并运用九宫格完成了教练,落实了行动方案。

感受:客户是一个洞悉力非常强,专业度非常高的妹妹,教练对话结束后,我的情绪和能量都在不断地提升。

我的意图:帮助对方找到真正想要的目标。

觉察:感觉到自己的亲和力不断地在提高,封闭式问题也在不断地减少,当对方要求我给建议的时候,我采用了启发的方式,忍住了直接给方啊。

反思:我还能在哪些方面加以改善呢?通过回听录音的方式去找答案。

丰盛日记 :

1、我拥有看到新的信息有点动心的时候,征询一下同学和导师,他们都能及时地给予反馈和建议。            (感受环境的丰盛)

2、我拥有发现自己的亲和力逐渐的有所改善。              (感受内心的丰盛)

3、我拥有当客户给予我客观上评价的时候,感受到自己的能量和情绪也在上升。(感受身体情绪的丰盛)

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