许久都没有写点什么了，思维混乱，一个字也写不出来。
自从确诊为抑郁症我突然觉得好委屈，以前的种种都找到了原因，开始原谅自己，不再那么自责。
三年了，这三年来我一直饱受抑郁症的折磨，却不知情，得不到理解，伤害了家人孩子，伤害了自己。让自己的生活一团糟。
那一年我怀了二子，婆婆得了乳腺癌，我又刚换了新的工作环境，大儿子上一年级……这一切的一切都凑在了一起。我什么时候变得焦虑，连我自己都不知道。只记得那是我人生最为黑暗的日子。动不动就打孩子，甚至和老公动手，情绪一度失控，声嘶力竭。
最终的结果是老公与孩子跟我越来越远，我只感到孤独无助……同时也陷入了深深的自责，觉得自己不是个好母亲，不是个好妻子 ，曾经有过轻生的念头，可一想到父母，想到他们失去我的痛苦，我又犹豫了。
生了孩子后，月子是我妈伺候的，我的心理得以安慰，情绪渐渐稳定下来，不再焦虑和冲动。我以为自己只是怀孕期间的情绪低落。半年后上班，发现背部刺痛，我也没太在意，可后来越来越严重，甚至连气也喘不过来了，去医院检查，一直当乳腺增生治疗了三年。
直到去年去了省城的大医院还是看乳腺科，大夫一听我的症状，笑了，说我根本不是乳腺增生的症状，建议我去神经内科。结果一去大夫听了我的叙述什么也没说就直接开了药。我一看才知道自己是抑郁症患者……
那一刻我笑了，困扰了我三年的疾病终于露出了真面目——抑郁焦虑性睡眠障碍。
那一刻，我也开始原谅自己，觉得自己好可怜，三年来我一直是孤军奋战，没有人理解，没有人懂得。三年来来自身体和心里的痛苦折磨着我，常常感到力不从心，身心疲惫。一度讨厌自己，但还在拼命的努力，不断地证明自己，越折腾越疲惫，越努力，越辛苦，病情越严重，直至失眠……
现在，我虽然努力工作但不再纠结于结果；虽然有时冲动，但可以得到家人的理解，不再孤单无助；对于孩子的成长也不再那么焦虑，孩子有积极健康阳光的心智比什么都重要。
想想自己也是不幸中的万幸，虽然有过轻生的念头，却没有自杀的举动，虽然身心疲惫但也不至于不能自理。至少我还能上班，照顾孩子，自食其力，过正常人的生活。比起那些重症患者我是何等的幸运。
原谅了自己，也就原谅了这个世界，一切顺其自然，有生命就有一切。
