气血是女人一生健康的根本,气血不足即中医学中的气虚和血虚。有人说“女人毛病多”,其实十之八九都出在“气虚和血虚”的问题,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。微ty0038kf
那么女性气血不足的症状有哪些呢?
女性气血不足的5大症状
1
看眼睛,眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。
2
看牙齿,牙齿与肾有着密切的关系。牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。牙龈萎缩代表气血不足,当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身体的状况。
3
看头发,肾中精气是人体的根本,头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发变白是肝血肾气衰落的表现。如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体的气血问题。头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、易干枯。
4
看皮肤,主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
5
看睡眠,入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人,都有气血亏虚的表现。当然,爱睡觉也是气血虚的表现。
而女性一旦气血不足,皮肤没光泽、发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟,贫血、精神萎靡,睡不醒、手脚冰凉……各种问题都会找上门来。
吃什么最能补气血?阿胶当仁不让。人们通常把阿胶叫做“补血圣药”。阿胶固然是好东西,但吃阿胶的人却有不少抱怨。“太难吃了,吃的都想吐”、“熬的阿胶一吃就上火”、“每年都花大几百块钱熬阿胶,吃了一点反应都没有,感觉这钱完全浪费了”。
刘老师说:“阿胶是滋补三宝不假,可是很多人都吃错了,不经过复杂的炮制,腥味太重,很难入口。还不好消化吸收,传统熬膏滋经过化胶、过筛、蜜炼等工艺,腥味完全褪去。”
中医界没人不知道中药丸、散、膏、丹里‘膏滋’调理气血最佳,为王中之王。而调理好气血,女人就相当于多拥有10-20年的青春。”自古就有“一勺膏滋,十碗汤”的说法。稠厚的膏滋浓缩药物精华,浓度极高,膏滋药性较缓和,药力持久,通过调整人体的气血阴阳,达到扶正祛邪,具有滋补强身、抗衰延年美容等多种作用。
好膏滋必须按照几百年相传的古法熬制,12小时浸渍,3道提取,4次浓缩,48小时化胶,武火3次熬,文火收成膏,经过选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收等8道繁琐工序”。经过“八繁之功”熬制的膏方一拉成丝,滴水成珠,夏天挂旗,熬好的膏滋颜色透亮,无任何杂质,放置不腐。
凡是女子疾病,多与气血有关。比如经期不规律,月经量大、提前、经期长、淋漓不尽、痛经、量少、色黑有血块、月经推迟、过早停经闭经,失眠、长斑、手脚冰凉、宫寒、不孕、乳腺增生、子宫肌瘤、脸色蜡黄、精神萎靡、说话有气没力。常规方法无能为力,月经量少月经推迟痛经血块宫寒腹痛微ty0038kf,为您提供免费咨询。