断舍离之一断念

重读断舍离,分享下自己的感悟。我们说起心动念,在读这本书时,作者首先围绕“断”来述,其实就是先让我们“断念”。古语曾说:“一屋不扫何以扫天下”?就是说环境对自身的影响,在这里我们也看到“住所-自在空间”这两个词的改变。断;1断绝不必要的东西,2.断的主角不是物品,而是自己的执念;将不需要、不合适、不舒服的东西换成需要、合适、舒服的,只添置自己需要的。

收拾不等同于整理、整顿,自问物品与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。这样通过不断迭代形成三思而后行的习惯,就真正实现了“断”的状态。断舍离的含义就是:在“断”与“舍”的交替里,脱离对物品的执念,达到轻松自在(离)的状态。在对物品断舍的过程中,通过看得见的物品到看不见的世界(内在需求)。文中举例:(和惠小姐的杯子),我们看到和惠小姐不使用好的杯子是因为觉得自己不配,从而看到内心的自我贬低。通过一个人所使用的物品,反射出自我形象。从而发现看实物的视角也已不同,对自身也是一种明悟和了解。德国诗人哲学家歌德曾经说过这样一句话:“人类最大的罪是不快活”。通过物品、执念看到自己,了解自己、放下过去的自己,夺回被占据的空间和能量,就能轻装上阵;背着包袱行走如何有能量持续不前呢!

最后总结:物品要用才有价值,物品在此时、当下、应该出现在需要它的地方,物品处于恰当的位置,才能展现美感。就像米饭在碗里,是香喷喷热腾腾的食物,放在洗手池里则是垃圾。物质本身没有变化,在不同的场合就失去原有意义。所以通过有意识的选择,让物品自然而然回归到它应该在的地方,同理:我们不需要、不合适、不舒服的物品,也请及早让它回归到需要它的地方。这就是断舍离要做的第一步!—断念

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