恩，写下这个题目，并不完美，却是我当下最直接的链接，就这吧，人生有些时候需要直达的力量。
闺蜜？这个词以我的理解就是能玩到一起、聊到一起，生活中可以有很多交集的一波朋友。
我的生活中，闺蜜并不多，到了这个年纪，能在生活中可以产生很多交集的人越来越少，我大部分闺蜜都是青春年少时用时间积攒下的一波蜜友，再加上我生活的“单纯”，在后来基本没有发展出多少位。这一场方糖蜜友是我生活中比较特殊的几位，因为我们从一出生就相识，直到现在还在一起，只能说小城给了我们很多“故事”。
先来一份缘起吧，我尽量用最简洁的语言描述我们三十多年的生命交集。我们几个父母辈是同事，那时候单位有福利分房，所以我们从小在一个院子里长大，其中的一位我们年龄相差半岁，所以从幼儿园到中学我们一直在一个学校，甚至一个班级，其他的两位年龄略小些，小时候都有些玩耍，但并不多。我们的密切交集出现在我参加工作，我们四个在同一个单位……恩，神奇吧，特殊体制，造就了我们特别的缘分，就这样，我们的生活工作开始密不可分的如此贴近，结婚生娃带娃，欢笑哭闹悲伤，彼此陪伴也相互“见证了彼此的生命旅程”，一起吃喝玩乐耍，一起面对人生故事中的脚本困惑，我们有着最接地气儿的交流。所以这一场“闺蜜方糖”，也是其他带领人不敢下手的地方，面对熟人，我们咋开略显正经的读书会，会不会开成八卦场、恶搞场？
读书会正式开场前，我们有个主题就是家中聚餐，距离上一次家中聚餐应该也有三四年的光影，生娃带娃分隔了我们很多时间，这一场聚餐可是标志性的放心撒欢，定下来聚餐时间，我就在想，餐后来场方糖吧，这么好的精神盛宴肯定要分享给她们。
吃喝玩耍后，开始在我的喜乐空间布置场地，直到这时，还有一位才刚刚知道还有“读书会”这个节目，其他两位也都是蒙圈着不知道咋个开法，好吧，对你们的宣传做的太少了。
静心坐下来，才发现大家都稍稍有些局促，“略显正经”的读书会开场都让大家有些紧张了，我心里暗自揣度，搞成这般生硬可就无趣了，怎么会呢，我有底气会带出一场高品质的方糖，给自己按下这个确认键后，稍稍定神，按流程走起来，拿起我的签到本，让大家郑重其事的写下自己的名字。
我问道“大家有什么感觉”。
“很有仪式感，感觉不一样”。
很好的开端，“仪式感”这个词让我们有了一个郑重其事的开端，这也是方糖流程里入场签到的深意“让我们自己确认“我”此时此刻来到这场读书会”。
“这场读书会我会用普通话来带领哈”，我告知大家，其实也是想用这种方式再次确认我自己的带领人身份，以及我们在做读书会，而不是闺蜜趴。
“我还是用方言吧，要不然对着你们说普通话感觉好别扭”
好，尊重每一位参加者的表达，舒服自然是首位，事实证明，后来她们也在不自觉的用普通话交流。
就这样我们开启了普通话vs方言的独特方糖，全程流畅自然，这是我对自己的一个嘉许——越来越能听从自己的内心，越来越少的被外界所干扰。
“为己正名”环节，我认为是再一次让大家确认自己来到这场读书会的一个很重要方式，也把大家从嬉笑打闹的场景再一次拉了回来，这是对自己的一种珍重。不同的是，因为她们对方糖的一无所知，我在这个环节，着重介绍了我和方糖的缘分，我为什么会在这个生命阶段选择方糖，它带给我哪些受益的，方糖读书会是一个怎样的场域，有了这样的进一步了解，大家对读书会的背景脉络就会有更深入的认识，所以我也一直坚持对方糖的宣传和邀约，希望大家能先看到文案，了解方糖，真正感兴趣再来体验，而不是生拉硬拽的告诉大家她有多么多么好，甚至不收费你先来。我们不否认使用商业的市场宣传，可是我们更珍惜方糖同城在地的高品质人文属性。
接下来，带着大家开始做“静心冥想”，这一段完全没有准备，确切的说，这场读书会我完全没有提前准备，包括阅读章节，也是采取了“随机翻取”的方式，这是参加刀哥和冉冉四手联弹的那场读书会所带给我的启发，也是经过一场场练习所给到我自己的底气。这个环节就完全把大家带入了进来，中间我听到有人在哭，是的，我知道她们开始走了进来。冥想结束，我们就很自然的谈到了冥想感受，分享就这样流淌了出来，这一段分享引发了我们第一轮同频共振，“我们是孩子的妈妈，我们是父母的女儿，我们是老公的妻子，可唯独我们没有时间陪伴自己，留给自己”，每个人都需要有自己独处放空的一段时间，哪怕就是短暂的聚在一起吃个凉皮，逛逛街，我们都觉得那是奢侈来的时光，无比珍贵，因为，这份时光属于我们自己。
接下来的自由书写，我以这样的起始句来开始“此刻，我感觉……”“其实，我想说的是……”“最近，发生在我身上最开心的事是…………”“最近，我的困惑是，或者我最想解决的问题是…………”这一段，我们用了大概接近20分钟的时间，有写的笔停不下来的，有东张西望不知道写什么的，有专注投入的用脑子想的，这其中适时提醒大家笔端不要停下来，不带脑子的写下去。（什么叫不带脑子，不在意遣词造句，文章结构，这份书写就是写给你自己的，想怎么写就这么写，没有“那些年写过的作文”留下的伤痕）。
分享环节，很自然的我们用最开心的事来让大家更敞开的做分享，这个环节也是让我自己非常愉悦的，我看到大家都在述说着自己生命里的那些微小却影响着她们的小确幸，看到这些欢快的浪花在她们的生命长河里跳动着不一样的节奏，带来灿烂的笑容，其实，在那一刻，我清晰的认回生命真的就是“有时有时”，没有什么不可以，这些美好的时光就是我们生命走过的痕迹。
在这段书写里，我分享到最开心的事是“在依然繁杂重多的事情中越来越有条理，越来越不忙乱，我的生活越来越清晰，我慢慢的找到我自己的生命节奏，不在因为别人的步调，别人的话语而让自己受影响，这种掌控自己生命节奏，把控自己生活的感受真好”。是的，我在不断确认着我自己的生命节奏，不同的是这份掌控、把控中没有了执念，我承认我无法预料的可能，我面对所有可能发生的意外，“你们”既然来了，我就看看是要留下你还是要送走你，这份选择权在我，当我有了这份笃定，生命中的“无常”也就成了可以预料到的“有常”，这份对生的可见，对命的臣服，就在我面前欣喜展开，真好！
这部分分享结束后，我又和大家分享了自由书写和大声朗读的一些心得，希望大家在以后的生活中可以把它们作为陪伴自己的一种工具，启发了年长的宝妈允许儿子写日记，引导儿子写日记的想法。看，方糖就是这么多元，分享的魅力就在此，听到别人的故事，启发自己的内在。
下面就到了我们轮读的环节，“随机抽取”是我认为最好玩的，也是我认为是跟着场能安排好的“天意”。这一场，我们让年龄最大的中年少女来开启篇章，她翻到了灵柔作为小蜂蜜写的《书写，让我重遇灵魂之光》，这场轮读后的分享和故事深化是我目前带领的读书会中最为深层的一次，我们彼此间的敞开信任以及对这篇的认真投入专注是我认为很重要的一个因素。
在开始轮读前，我用到了六月内训时，小咪和宋晋的分享内容，给大家讲述轮读的意义，告诉大家我们轮读的要求，果真在这样的引导下，大家都很投入的用真情实感在读，让我在一次感叹，细小环节不可忽视，很重要，也再一次确认仪式感在人类所有行为中的重要意义。
听到大家越来越投入、越来越专注的朗读，真切感受到了喉咙的声音能量所带来的特殊共振，大家越来越被文字所带入，当我们轮读结束后，大家不禁会心一笑，恩，这内容怎么和我的故事如此相似，要么说一切都是“天意”，我越来越相信宇宙所带来的神奇。
我们各自分享着打动自己的地方，探讨着“我变了，世界就变了”背后的真正话语“我希望你改变”。很多时候，我们不自觉的把自己的期望投射在别人身上，活在无名之中，却处处叫嚣着自己“受害者”的身份，L分享着他们夫妻俩与公婆生活在一起，从一开始的抱怨埋怨，到后来看到父母的命运不再去干涉，而是转向做好自己应该做的那一部分，不去控制不去强求，面对喝多酒的父亲，不再生气指责，而是突然看到年老的父亲对女儿陪伴深深的需要，我们为她好一阵鼓掌，这样的转变是放下也是成长。
我分享着家父往生的那段日子，不再强撑，不再掩饰自己的悲伤，而是任由自己面对真实的自己，那段时间情绪的如实流露，以及我自己不再身披战甲的迷茫错乱，恰恰带给我重生的无穷力量，这段分享勾起了大家对逝去亲人的那份怀念，不敢表达没有表达出来的悲伤和怀念在这个空间里得以说出。我们平日里嬉笑打闹间可能从来不去提及也没有机会提及的那些故事就这样自然的流淌出来，让我们彼此看到熟悉的面孔下那颗柔软善良的心，也从别人的故事中体会着什么叫“一人故事，众生故事”。
这期间我时刻带着觉知，因为分享的话题很容易就聊得越来越多，从A到B，又能从B到C，我在其中不停的用“好”，来拉回大家，可是发觉多数时候她们都觉得我这个“好”是在肯定她们的分享。我，只能加上更明确的手势拉回刹不住车的她们。
最后，我们用很具体的想法来呈现接下来的一周“如何陪伴自己”的微小行动，这个环节是我之前没有注意到的，但这一次的分享让我感触很大，生活中就是这么点滴的小事，点滴间的信守承诺，记录着我们所走过的生命痕迹。
感恩冥想里我说这我最想表达的“谢谢你们的陪伴，谢谢我们彼此见证，我爱你们，么么哒”
流水账般的记录下这一次的闺蜜专场，回头看了一下，感觉这篇和我风格不太像唉，这篇文章还可以好好再复盘。
方糖，经过这一场熟人间的专场，我真的想在自己家人里也能把它开起来，这完全是高品质的心灵沟通，难怪冉冉和刀哥在一次次读书会中升华着她们的情感，林军和景文夫妇俩也在读书会中亲酿着浓蜜的情感盛宴。
方糖，同城在地的人文读书会，越练习越深爱…………
