今天是什么日子
起床：7：00
就寝：22：30
天气：阴天
心情：快乐
纪念日：生病请假辞职后再次上班的往返日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.睡觉思考
2.睡觉听课备考
3.看书
改进：认真的一次只做一件事，不要用睡觉来发泄情绪，对身体不好还浪费时间
习惯养成：
养成每天良好的睡眠习惯，养成每次只做一件事，而且要认真细致的去做好。
周目标·完成进度
1.备考教资
2.备课学习
3.看病吃药
学习·信息·阅读
每天阅读一小时
健康·饮食·锻炼
每天多喝温水，身体好了就坚持运动。
不吃辛辣的食物，控制饮食
人际·家人·朋友
多与朋友交流
工作·思考
认真备课上课，增加活力
最美好的三件事
1.做好备考复习
2.保护好身体，照顾好自己
3.加强阅读，多看书读书
思考·创意·未来
每一次的难受都是沉淀，现在的痛苦是正常的，请你相信爱，相信希望！相信以后的日子会越来越好的！
