今天是2018年最后一天的晚上，抓紧时间对2018年来个年终复盘，轻装前进迎接更有活力的2019年！

2018年个人的主要进步：

1. 基本走出2017年刚刚离婚那种无助和混乱，开始适应自己带娃独立的生活。但是，有时候情绪仍有反复，感觉不堪重负、非常焦虑的时候还有，但比2017年明显减少。

2.有意识的健身，塑造马甲线。2017年体重减轻了5公斤，现在基本稳定在60公斤的体重。但是周围的人都说我又瘦了，其实不是瘦，是身上的肉紧了，没有那么松软。一个远嫁美国的朋友50岁了开始健身，要锻炼有型的身材，对我很激励。现在明白了，好的体型会让人更加自信；不要只注重个人体重，要注重体型和肌肉的塑造，才是好的身材。每次焦虑情绪又持续的时候，虽然仍然不想动，但是逼着自己锻炼，会让自己更快从坏情绪里出来。

3.把原来的一间卧室里笨重的家具扔掉，改成了一间我和孩子的休息、放松、学习、健身的房间。每天把木地板擦的很干净，可以席地而坐或者坐在瑜伽垫子上，孩子的钢琴也搬过来了，是我们两个放松和我锻炼、读书的地方。孩子还放了一个大纸箱，当我们两个有时候闹别扭的时候，她会躲在纸箱里自己呆一会，然后我们就和好了。这个房间给我们两个提供了一个放松和独处的空间。好喜欢。

4.终于克服恐惧心理，给自己打了耳洞。一直喜欢各种耳钉耳环，但是非常怕打耳洞。7月份鼓起勇气打了耳洞，还给自己买了4副漂亮的耳环和耳钉，每天根据心情换不同的首饰。越是感觉丧的时候，越要把自己打扮的漂亮精神去上班。

5.4月份基本独自奋战一个月，终于再次把4年参加国家一个教学奖的材料再次修订补充。过程非常艰辛，每日不间断加班一个月，中间开会学习、听专家意见，同时没有中断工作，不断修改，一个人琢磨。最后没有拿到国奖，但是幸好拿到了省一等奖，经过5年的奋斗，终于获得了一个还算不错的成果。

6.陪伴孩子走过了离婚阴影，自己也能更平静的审视和接受目前的情况。其实，我发现，只要父母能正确看待和处理婚姻破裂，孩子也能很快适应。

去年孩子出现了自暴自弃甚至是自杀倾向，真是吓到我了。我成长于一个父母和睦的健康家庭，无法想象破裂的家庭会对孩子造成什么负面影响。常常会觉得愧对孩子，没有经营好家庭，让她不能在父母共同的陪伴下快乐成长。

在这一年来，我看了心理咨询师潘幸知的公众号，从心理学和心理咨询师的角度再审视过去的婚姻，以及离婚对孩子的影像，内心更加平静，对自己和孩子爸爸的指责都基本没有了。现在觉得，其实婚姻就好比路上结伴而行的旅伴，一起相伴走过一段路，然后各自分开，应该平静对待，继续朝各自想去的方向走。也许会遇到新的旅伴，也许一直一个人走，没有什么好撕逼和抱怨的，幸好还有我最心爱的宝贝陪着我。

我的平静显然让孩子爸爸很吃惊，结婚很多年，他一直觉得我爱买花很浪费很矫情，现在他每次来看孩子会给我们买花，甚至有回头的意思。但是，过去的伤害和对婚姻的不忠不追究不意味着可以重新再来，当是一个认识多年的老朋友吧。

7.2018年的遗憾：可能因为最近几年婚姻的折磨加上工作太辛苦，压力太大，身体出现了比较严重的亚健康状态，体检的结果也有几项不好的迹象。幸好，幸好，发现的还早。最近开始中药调理，有好转。

个人感悟是：人不能经常生气，不能长期处于高压和焦虑状态下，否则身体就会出问题。生病也是一种保护和提醒机制，提醒人要悠着点，要爱惜自己、爱惜生命。

8.2018年终于第一次带娃出国旅游。暑假去土耳其旅游了12天，非常棒的体验。以后要继续带娃把想去的地方走一遍。其实离婚也不是没有好处，那就是可以自己规划一步一步实现一直都有的愿望。

9.继续跟着理财营的小伙伴学习，这也是2018年最大的成就之一。虽然因为种种原因，有点学渣，但是目标越来越明确，注意力也从家庭、工作和孩子身上转到关注个人和家庭未来规划方面。

2019年个人财务规划

1.争取早日攒够5000个柚子，为尽快实现财富自由积累第一桶金。

2.坚持买基金。目前经过一年半左右时间已经买了一些基金。2019年要在小伙伴带动下买海外基金。基金总目标是20K到30K。

3.暑假再带娃去俄罗斯或者一直想去的以色列旅游一次。从1月1日开始每天30元积攒梦想基金。

4.2018年因为参与编书，获得了400元左右的睡后收入。目前继续在参编另外一本书，还申请主编一本，如果都实现，至少可以有3年的睡后收入。2019年要继续增加参编书的睡后收入。

5.一直想写文章，在简书或者公众号上发文章，一直都没有正式动手。2019年的目标是要开始写文章，并形成自己的方向和风格。

6.重新把跟着理财营读过的书都再读一遍，并写读书笔记，克服自己怕在公众场合讲话的毛病，逼着自己在理财营或者其他学习群里分享。目前初步目标是分享6次。

7.调整工作，不要让工作占用个人太多时间和精力，要分出更多的时间精力陪伴孩子学习。现在孩子5年级，还没形成良好的学习习惯和学习自信。以前以为请私教可以解决，经过近一年的观察发现，我的孩子太有个性和主见，一般老师不能真正帮到她。要在孩子进入青春叛逆期前抓紧最后的机会给她高质量的陪伴。寒暑假还有多抽时间陪伴父母。

8.发一篇核心期刊论文，申报成功一个省级科研项目，为职称晋级做准备。

9.积极探索，工资以外的月收入目标达到月均5K。参加国奖的经验告诉我，不逼自己，永远都不会知道自己能有多优秀。

10.打破自己不爱交际的习惯，2019年要多认识工作以外的朋友。至少结交10个不同工作领域的朋友，采访他们，记录他们的生活。

理财10践营对我的影像和我的变化

201年在人生最混乱无助和焦虑的时候，机缘巧合认识了理财营。在吴老师的带动下，读了一些理财书，给我的震动很大，突然发现一个财富的世界，原来也可以与我发生关系。以前不是没有幻想过财富自由，但是那个幻想很模糊，也觉得非常渺茫，不可能实现。但是一步一步走下来，发现财富与我这种工薪阶层也可以有关系，是可以通过学习和有策略的步骤逐步实现的。

唯一的遗憾是知道的太晚了，特别羡慕理财组那些刚刚开始工作的年轻伙伴，这么早就知道了财富的秘密。不过还好，我也不算太晚，总算比退休还不知道的人要幸运。

现在，对实现财富自由越来越有信心，个人生活目标也越来越清晰，对未来人生的把控感觉也有了更大的信心。我还是那个害怕跳出体制的人吗？虽然仍然没有打算从体制中跳出来，但是，没有了恐惧感。相信自己会越来越优秀，能够真正把控自己的人生。