疫情下我们该做些什么。

参加青椒课堂培训已经两学期的时间了,在此对各位老师说声感谢,收获真的很多。

如今疫情还未过去,作为老师,作为青年老师,该如何做呢?作为双重身份的工作者,教师自身的心理调适尤为重要。首先,合理看待疫情,调整思维模式。再有,合理处理关系,转换好身份,不把工作中的问题转到家庭,也不把家庭的问题转到工作。最后,合理安排时间,制定计划,让生活和工作更加有序。

疫情面前没有时间概念,每次的班级数据统计都是一次大规模的“作战”数据汇集,需要第一时间完成,以确保数据的完整和真实。我们只有得到社会和家长的理解和支持,才能感到辛苦付出的价值所在。

除此以外,要做自己的心理医生,常与自己对话。作为教师,在特殊时期,除了保护好自己,还要有责任、有担当,调整工作内容是我们的责任和义务,想想学生们因为自己的付出在非常时期都能健康成长,是一件多么高尚的事啊!心情愉悦,压力自然减轻。

注意劳逸结合。除工作外,可适当安排一些较轻松的活动,比如作画、阅读、艺术欣赏、侍弄花草、研究美食、回看过去的旅游和活动的视频、照片等等,放松心情。

与家人多沟通,互相鼓励。趁着难得的居家办公的机会,多与家人沟通,互相鼓励,增进与家人的关系,共渡难关!

我们是教师,更是班主任,是牵动几十个学生,数十个家庭的数据核心,疫情当下,我们一直在行动!

希望疫情快快过去,一切恢复往常!

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