我可以做俯卧撑了，十个！！！
其实我自己也不知道我可以，今天在教练的鼓励下我竟然做到了。虽然这在别人眼里不算什么，可是要知道我之前可是一个也做不了啊。
坚持健身大概两个月，其中的辛苦不足为外人道也。四十多岁的我象一个咿呀学语的小孩子，笨拙的一个动作一个动作练习，累自是不必说，更多的是看不见结果的焦虑。
听取教练的建议忘掉体重，反复调整食谱，每天记减脂日记。既然开始了，就全力以赴做到极致，既然决定了，就没有理由放弃！
勇敢的拋开别人的质疑和不解，勇敢的直面自己的懒散和惰性，让坚持成为日常，让努力成为习惯！
用脚丈量过的路，用汗水挥洒的过往，会带我到我的远方，遇见更好的自己的远方。
