目的:研究一心多用对办事效果和效率的影响
方法:观察、实验法
结果:数据表明，一心多用对办事效果与效率有很坏的影响
结论:一心多用会降低办事效果与效率
摘要:本人通过观察发现，社会普遍存在一心多用的现象，因此，通过实验法，研究了一心多用对办事效果与效率的影响，结果表明，一心多用严重影响办事效果与效率。
关键词:一心多用，办事效果，效率
论点:一心多用严重影响办事效果与效率
证据:1.游戏与吃饭:本人尝试在吃饭的同时玩游戏，结果游戏没玩好，饭也没吃出味道，两者都没有什么效果与效率。
为什么呢？因为一心多用，分散了注意力，在玩游戏的时候，还要考虑饭还没吃，怎么可能全身心投入，怎么可能专注认真（心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味）？
不专注认真，心猿意马，怎么能将一件事情办好，并提高效率呢？就好像以前读书时，端正坐在教室里，看似在听课，其实可能在想着教室外有啥好玩的，下课后要去干啥，那可能听进课，搞好学习吗？
当我发现这一点后，就停下了游戏，先专心吃饭（知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣），才感受到饭菜的味道，很美味可口，吃完饭后，继续专心玩游戏，玩游戏的效果与效率也提升上去了，没有再坑队友，而是带领队友强势逆袭，完成一场场胜利，荣登游戏巅峰，哈哈。
2.游戏与电视剧:观察身边很多同学，发现了这样一个现象，大多数人都喜欢在玩游戏的同时，再看着电视剧，我就很好奇他们到底是看到了电视的精彩，还是沉浸于游戏的喜悦，或者两者都有了。因此我就去观察他们，结果据我观察，很多人电视没看走心，没感到电视有多精彩，游戏也用心玩，没感到愉悦，两者都没做好，结果表明，这种一心多用会严重影响办事的效果与效率。
然后继续观察，我想通过对比来验证观点的正确性，就去观察他们在单独玩游戏，看电视时的表现，以及后面的结果如何，据观察发现，专心玩游戏时，更容易沉浸于游戏中，游戏中的表现会更好，体验的愉悦与成就感会更多，及玩游戏的效率提升很多，也更容易取得游戏的胜利。
看电视剧时也一样，专心看电视时，更容易被带入电视情节中，体验到剧中情节带来的快乐，悲伤或感动，以及最后的效果与效率也提升了许多。
这些结果表明，一心多用确实严重影响办事效果与效率。
不过，由此又引发我另一个问题，为什么现在的人普遍一心多用呢？这是什么原因造成的？
根源:时间宝贵，抓紧时间，争分夺秒，尽可能多的完成一些事的观念造成的。
这些观念又是从哪来的？
背景:浮躁功利的社会环境，及信息的爆炸，让人们感到自己的无知与无能，感觉自己无力去面对复杂的社会环境，害怕自己跟不上时代，没有价值，被社会淘汰掉，这种对未来的恐惧，造成现在许多人不管做什么，都想要抓紧一切时间，充实自己的观念。
