国内211本科，DIY申请到美国爱荷华大学(University of Iowa)、犹他州立大学(Utah State University)、乔治梅森大学(George Mason University)的PhD Offer。另有五所学校录取Master，专业排名都在全美TOP50之内，此为基本情况。
另外是转专业，跨度较大，从本科纯文科的教育学，申请到偏理科的教育计量心理学PhD。我觉得我的申请“不按常理出牌”：尽管对教育心理方面的教科书、权威论文进行了自主系统的学习，但自身并没有进实验室做过严谨的科研、发表过实际意义上的paper。在文书中，我更多展示的是作为一个人文社科类专业学生应有的综合素养，以及对从事科研学术事业的热情和潜力。忘了说：GPA3.82，G320+，T95+。
以下分享一些我申请美国直博和学习日常实用英语的经验。将内容分为【申请文书怎么写】、【标化分数怎么提】、【日常英语怎么学】这三个部分。
【一、申请文书怎么写】
要申请美国研究所，不论硕士或博士，都需要递交申请文书，这是让对方学校院系了解你这位申请者各项背景资质的最直接途径。申请文书通常包括三个部分：CV、SOP、RL（三封）。
1. CV 简历
CV/Resume，即个人简历，A4纸1-2页为宜。在这里，你需要在真实的基础上全面地推销自己、展示能够胜任申请项目的能力。固定内容有：
1. 基本信息：姓名，联系方式，通讯地址，目前学历；
2. 申请目标：申请某专业的PhD/Master Program；
3. 研究兴趣：如我申请教育心理学专业，则具化到“青少年道德发展”、“儿童社会性发展”、“学生课堂内在动机影响因素”等，特别注意与申请学校的研究重点相match。整套文书的内容需围绕研究兴趣这一主题，不能偏题。
接下来是展示内容，没有固定格式，将亮点往前放。例如我的内容顺序是：
1. 本科GPA；
2. 海外交流交换经历；
3. 科研经历（写清楚主题、指导老师、研究内容/结果/结论）；
4. 出版书籍（写清楚出版社、出版时间、字数，发表论文同理）；
5. 工作经历（志愿者、实习、兼职等）；
6. 演讲讲座（校内外讲座、研究、主持、专业报告等）；
7. 获得过的荣誉及奖学金（取得名次/奖项的比赛也可写）；
8. 社会职务/爱好特长。
2. SOP 研究计划
SOP（Statement of Purpose）/PS（Personal Statement），即研究计划/个人陈述，是文书中最关键的部分，字数要求每个学校不太一样，一般在800-1200字。建议将其写成以科研经历和科研感悟思考为重心的research statement（议论文）会比较靠谱。我的行文顺序是这样的：
1. 申请目标及兴趣：这是整篇文章的论点，需以精炼的语言概括；
2. 在本科专业学习过程中对教育心理学的兴趣发展；
3. 详实描述第一次科研的过程、对其认知；
4. 略写另两个小科研的经历及得失总结；
5. 将专业知识在实践中的自主运用；
6. 阐述现阶段的具体研究兴趣点、未来的职涯规划；
7.选择该学校的理由：兴趣+合适（导师方向、目前课题、课程设置等）。
Tip：Match！Match！Match！重要的事说三遍。美国大学招研究生，看重的不是“这个人有多优秀”，而是“这个人和我们项目有多匹配”。即使你很优秀，如果对方学校没有在你的文书中找到他们需要的那个点，那么你还是不会被录取。每个学校或项目都有其特色和发展重点，以教育心理为例，其分支有Learning Sciences（学习科学，以爱荷华大学为例）、Human Development（人类发展，以加州大学伯克利/洛杉矶分校为例）、Research Methodology（研究方**，以犹他州立大学为例），也有的项目是综合了Learning Sciences和Human Development将两者并重（以斯坦福大学、威斯康辛大学麦迪逊分校、密歇根大学为例）。你需要对意向学校的专业特色有基本的了解，然后“投其所好”地展现自己对该校研究方向的兴趣，这不失为一个既灵巧也很有小心机的做法。因为在申请阶段的你，还并不能完全确定自己未来的具体研究方向和兴趣，等到进入硕/博士项目做研究时，具体课题是完全可以变动的。
3. RL 推荐信
RL（Recommendation Letter），即推荐信，需要请三位熟悉你的专业课老师、科研论文指导教授、实习单位老板等能证明你学术/工作能力的人来写，每封一页A4纸即可。
如何选择推荐人？这是个技术题。你需要找在熟悉你的基础上在学术界/工业界影响力越大越好的人。另外，每个推荐人需要重点推荐你某一方面的能力，如科研能力、报告能力、专业基础知识习得/运用能力、实习工作能力等，从而使三封推荐信内容互补印证。
Tip：不要过分褒扬、堆砌夸赞的字眼（如hard-working、clever、easy-going、creative等）。多用事例使人物鲜活。我的一位推荐人是我在台师大交换时的专业课老师，这位教授写我easy-going的方面，举例说他每次下课都看见我和台湾同学一起交流聊天，有一次看到我和同学在激烈探讨台湾市长选举的场景，令他印象深刻，认为我很能融入陌生环境。这样以理服人、以情动人的叙述，塑造出的会是一个灵动而丰富的人。
【二、标化分数怎么提】
两项申请必考的标准化考试是GRE和托福。这里的GRE是GRE General，即不论申请什么专业（商科考GMAT、法学考LSAT除外）都考的GRE常规类别；某些理科类专业（如物理、化学、数学、计算机、理论心理学等）还需要考GRE Subject，视情况而定。
1. GRE
GRE语文和数学部分各170分满分，作文6分为满分。GRE的重点在语文Verbal部分，考到150分以上就是很有竞争力的分数。我的Verbal是155分，历经艰辛后总结了不少经验，以下专门谈谈Verbal：
1. 标配：OG官方指南；Magoosh模考软件（备考重点）。
2. 词汇：Verbal的重点就是词汇。老老实实地背单词，并无捷径可走。推荐的参考资料是俞敏洪的红宝书（初期打基础）、陈琦《再要你命3000》（后期冲刺阶段狂刷，每个单词要秒懂意思）、手机APP【扇贝单词】（利用零碎时间，起巩固作用）。
3. 逻辑词填空：陈琦《基础填空24套》，这本在初期可作为入门资料练习，难度低于实战考试。掐时间做题，总结每次的错题、正确率。至于后期冲刺阶段，可以在网上买绿皮老GRE真题集（Verbal+ Quant+ Writing），难度高于实战考试，多掐时间模拟几套会临场不乱。
4. 短论文阅读：杨鹏《GRE & GMAT 阅读长难句》，这本对我的帮助是宏观思维上的启发：对于非母语者，怎样进行英文阅读。（在本文后面会具体谈）在备考初期就可以把长难句的前言部分仔细阅读，了解阅读外语的本质，这对于备考Verbal将是质的转变。
2. 托福
托福听说读写各项满分为30分，总分120分，下面针对各部分详谈。（我的听力相对弱，暂未总结出普遍适用的方法，故暂不细说了。）
1. 标配：OG官方指南；TPO模考软件（备考重点）。
2. Reading：最近期成绩29分。我在大一时自学考过雅思，阅读8.5分（满分9分），加之先考了GRE，就没有在阅读部分下很多功夫，只是刷了几套模考软件的真题。因而我也建议时间充裕的同学先考GRE再考托福，可以省下很多刷托福单词/阅读/写作的时间。在刷模考真题时，建议在网上搜索阅读原文及中文翻译，将其打印下来，勾画生词、错题处，有助于之后复习。纠正错题是提高分数的关键。另外，善于分门别类地总结高频学术词汇，如按照“Physics”、“Chemistry”、“Fine Arts”、“Agriculture”、“Archaeology”等分类整理在Excel文档。
3. Writing：最近期成绩27分。针对**写作，我用的资料是慎小嶷《10天突破雅思写作》，作为同样是纯粹考察用英文写作能力的语言考试，里面总结的常用词汇短语同样适合于托福写作。我还买了一本新东方《托福高分范文大全》，用来对照里面的经典话题，自己写论点、列提纲、想论据，对教育、传媒、科技、文化、社会、环保这几大主题的三四项话题有基本的准备。
4. Speaking：稳定在23分。中国学生的口语普遍较弱，23分算是在申请中有优势的分数。（注意多数大学对口语最低分的要求，排名TOP的基本要求23+）针对6项中自由发挥的第1/2题，推荐IBT黄金口语80题，在网上可以搜索下载。我针对80题自己写素材、举事例，并用手机APP【亦鸥托福】计时练习。不需要刷很多题，将做过的每道题重复练到最佳就好，注重质量而非数量。另外，每次托福出分后ETS都会针对Speaking的6题做出细致反馈，需要仔细阅读，了解弱项所在。
Tip：别害怕焦虑！挫败感、焦虑感是时常会在备考G/T过程中涌出的。我想说，这是很正常的现象，每一个G/T备考者都会屡屡受挫。一旦挺过瓶颈期，一切就都好了，千万不要放弃。你要知道，你现在处于煎熬的状态，是因为你正在做困难的事情。简单的事谁都会做，只有做困难的事，才有意思啊。“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”做大事的人，是要耐得住寂寞的。
【三、日常英语怎么学】
上面说的G/T备考，是从学术英文的学习角度而言；接下来聊聊作为交流工具的日常英语的学习方法。
1. 阅读
要想毫无障碍地阅读英文，就先要扭转传统应试式的阅读习惯，转变为“按照native speaker的阅读方式来阅读”。杨鹏在长难句中提出四大阅读训练方式，一旦搞懂并运用，就像打通了任督二脉，便能领悟阅读万变不离其宗的方法和技巧。将其引用如下：
1. 意群训练：以几个相邻的词（即词组）为阅读对象，而不是单个的单词。避免发声阅读，克服内心的声音和喉头与嘴唇的颤动；
2. 不回视训练：保证第一遍阅读时的高度注意力，避免回视；
3. 合理化原则推理训练：根据文章中上下文的逻辑推理，将不懂的地方进行合理推理；
4. 速度与理解力的平衡点训练：推出自己的速度与理解力的平衡点，在阅读中根据所读内容的难度和重要性调整阅读速度。
2. 听力
1. 看美剧练听力：我喜欢的几部是《别对我说谎》（Lie to Me）、《犯罪心理》（Criminal Minds）：跟应用心理相关，也增长了我对各门类心理学的兴趣；
2. 看国际名校公开课：耶鲁大学的《心理学导论》《1945年后的美国小说》、斯坦福大学的《如何像心理学家一样思考》、哈佛大学的《公正——该如何做是好？》等，我会挑选其中感兴趣的几堂课重复看。选择感兴趣的学科课程重复听，既锻炼听力，也能收获专业知识。重复有助于知识在头脑中的强化。
3. 听TED：TED充满各种奇思妙想、理念号召、科技创新，极有助于开拓眼界、丰富视域；也有日常生活中的小启发，告诉你可以如何克服拖延症、如何成为一个好的倾听者、如何教育子女和学生。此外，我自己很多关于演讲的技巧、体态、语言风格等都是从TED演讲者那里学到的。
3. 口语
口语要点有三：
1. 模仿。细心学native speaker说话，会练得地道。比如在美国时，陌生人走在街上会打招呼。我最初以“Hi”回应，听多了发现美国人都说“Have a great day!”，于是也把中式的“Hi”变成地道的“Have a great day!”。
2. 胆大。和外国人交流，如果没有听懂，自信地问一句“Pardon?”就好。相信我，对方总会很耐心地为你解释。乐于和英语母语者交流，久而久之，你会变得敢说英文、说得越来越好。记得有回在美国的麦当劳点餐，我愣是把French fries（薯条）说成Fried rice（炒饭），事后想想除了有点尴尬，还挺有趣的。英语就是要说出来和人交流的，没什么好怕的，只会说英文的外国人还羡慕你——除了英文，还会世界上最难学的中文呢！
3. 重复。将固定搭配、常用语句重复说，下回需要时会自如地脱口而出的。学习的秘诀，在于“重复、重复、再重复”。
Tip：不要为了追求仪式感而学习。如果只是为了打卡而背单词APP、只是为了标榜勤奋而早起晨读、只是为了感动自己而不带手机在图书馆坐一下午，这样的学习是没有任何实效的。你学习的目的，应该是使自身获得知识能力、感到内在需求的满足。所以总的说来，学好英语的秘诀，就是爱上它。让它融入你的生活，成为你学习的好助手、交流的好工具。只有融入感情，才能刻骨铭心。只要有兴趣，学习就是一种享受。
P.S. 几个问题：
1.如何平衡专业课学习与申请备考？
我对于每学期的学习都会有大致规划，例如这学期课多，就少忙申请；这学期课少，就计划备考G/T。有时碰上课多也要忙申请的情况，就要有所取舍。我常常在课上自己备考G/T、忙申请材料、阅读paper等，下课后将专业课内容自学。我觉得，对于上课，你要先判断某门课是否值得认真听，或者课后自学就能掌握。否则，一味强迫自己坐在前排、一字不漏地听讲记笔记，只是在“以战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰”罢了。
2.上辅导班还是自学？
上不上辅导班，取决于你属于哪种学习者类型。我自己是很典型的视觉学习者，在接收图像信息时能够达到效率最优，而听课接收声音信息会使我效率极低；听觉学习者则反之。在高中早读英语时，大家都扯着嗓子读出单词加深记忆，而我只是默默地看，使得英语老师站在一旁干着急。（他并不知道我读出来就记不住了呀）所以，得先分析自己适合如何学习，再决定是报班听课还是自学看书，最终是要实现效率最大化的目的。
3. 做事需要具有哪些好习惯？
总结四个做任何事的通用好习惯吧。首先，请教人。当我收到好多录取不确定选哪个好时，我会请在美国读心理学PhD的学长A替我出主意；当我不知道新买的裙子怎样搭配上衣时，我会找追求时尚潮流的闺蜜B给建议；当我为拍微电影要搞懂后期**时，我会向教育技术专业的好友C学习。总之，多问人，问对人；其次，不拖延。有些事拖着拖着就忘了，不管是写份作业、回复微信、打电话给某人。所以，需要做时就做了吧，整个人的状态都会积极起来的；再次，走出去。宿舍这种封闭的环境只适合睡觉，要学习、看剧或是看小说，都要去图书馆、自习室、快餐店等开放的环境。拒绝做宅男宅女，宿舍是消磨斗志的地方；最后，心态好。时刻保持好心情是最重要的。人生太短暂太美好了，为自己活是多么重要呀。没必要理会无关的人事和trash stuff、遇到困难时学路飞那样拥有迷之自信、对帮助你的人心存感恩，你将一路平步青云。
