【学员故事】009 人生整理 什么时候开始都不晚

人生整理,什么时候开始都不晚

在茫茫网络认识春楠老师,其实是长久积累的缘分哦。

年初看到印象笔记的官博推送,有一篇就是袁春楠分享“我用印象笔记剪藏一生”,看了就很佩服她有这样的系统化思路还有耐心和毅力把自己人生的每一年都整理出来,当时很心动想把自己的过去点点滴滴也做个整理,不过工作,家里太忙就搁置了。

十一假期,整理自己的印象笔记时,又看到了这篇文章,接着找到了春楠的博客,一下子看了好多篇,首先再次惊讶于春楠强大的毅力和坚持,然后对整理、梦想收集、目标管理这些方法真的能对人生带来这么大的改变而叹服。 十一期间我初步整理了35岁的自己、40岁的自己想变成什么样,自己尝试在努力,但未成体系,坚持困难,长假结束,工作的繁忙加上家有小宝,很快就又闲置在一边。还好年底参加了春楠在第九课堂的人生整理课。和老师能够直接交流(虽然是在线)的收获很大,能够系统化的了解整个方法、历程,对我来说实在受益匪浅。

经过春楠老师三次密集的课程以及最近一段时间的自我实践和收获总结,我最大的感触是:“人生整理,什么时候开始都不晚”。

1 | 从“如何开始“说起:

我应该和春楠老师同龄,但每天忙碌于工作和家庭,几乎没有自己的时间,我又是比较要强的个性,对宝宝对工作都想做到最好,结果忙碌、焦虑和压力总是伴随着我。虽然在职场家庭都略有小成,但常常在辛苦之后,带着很多迷茫。上第一节课的时候,老公还笑话我,说你还需要上这个。但借春楠老师的一句话:“这是个心智开启的过程”。我相信是很多在职场/家庭忙忙碌碌人们,外表看起来也许光鲜,但内心是否富足,是否有一座像灯塔一样的人生目标时刻指引,也许大多都是问号。所以,无论年龄,无论经历,遇到一位好老师(像春楠这样^^),系统化的学习这些心智开启的功课,都是人生际遇,是下一步前行的宝贵指导。对人的成长和收获也触手可及。当然最重要的还是自己的毅力和行动。

2 | 课程收获总结:

三天的课程内容丰富:从发现自己(过去、现在、未来、周围的人)到人生规划(梦想收集,分类,未来年表到年季月日的计划细分以及阶段总结);--这块是整个课程的重头也是课下最首要的功课,把自己的人生梳理清楚。从知识、财务、时间、旅行、人脉五个主题介绍了梦想和目标计划是如何在生活的几大场景中不断实现和落地;--这部分结合了很多实践方法技巧,还推荐了很多好书;最后介绍了在演讲、写书等方面的实践技巧。--春楠老师的努力和经验让我觉得一点一滴的努力和积累一定会离梦想越来越近。

(我的笔记)

3 | 自我实践总结:

第一步:首先完成的是2015愿景板:想做的事情很多,但聚焦更重要,看似简单的三个目标、三个习惯,却是基于自己的很多思考。我也把它打印出来放在随身的笔记本中,时时提醒自己:这未来的一年,自己最重要做的是什么。

第二步:我用周六一整个下午整理出自己的101个梦想,一开始觉得实在想不到这么多梦想,结果写着写着就很多了。在写的过程中,我也重新找回了很多自己以前的梦想。

个人经验:

1)可以一开始让自己自由写,这里写出来的正是自己最想未来实现的梦想(识别出这些很重要,可以洞察自己的内心);

2)写到一定量后,发现一时想不出来时,可以按照分类写例如:家庭、事业、个人等。这样就让自己考虑更多,在梦想的范围也更广。

3)最后再对照前辈们的梦想清单,春楠的,梁凯恩的,都能给

自己更多启示,让自己的清单更有灵感。

4)最后还是要注意梦想的细化,可量化可实现,春楠老师的模板里也给了很多指导。

配图:我的101个梦想清单照片

第三步:周日早晨读了《记事本圆梦计划》,准备梦想金字塔

增加了每个分类的终极目标。其实大家每个领域的终极梦想都很相似,重要的是和自己的梦想清单结合起来,这样梦想的体系就更加完整,每一个零星梦想的实现都是为终极目标添砖加瓦。

第四步:70岁前的人生年表

这里参考了春楠老师的Excel模板,结合《记事本圆梦计划》做了一点调整,个人感觉这个是最花时间的。我还在不断完善中。但这一步也是至关重要,梦想还是要每年在行动中落地,才能慢慢实现。

第五步:其实一开始就同步进行的就是每天的记事本:虽然我也是印象笔记忠实用户,但电脑总不会一直在手边,还是纸笔记事本更适合我。

我正在进行的:人生年表的细化,以及细化到年、季、月、日的Breakdown。

最后收敛总结下:实践近一周,我的生活已经发生了很多变化,每天虽然依旧忙碌,但安排的都非常紧凑,做的每件事都目标明确。虽然我只是刚刚开始,但我梳理的梦想和初步的行动计划,这些就像灯塔和阳光一样,让每一天过的都更加清晰明确和自己的梦想更进一步。

作为本文结束,还是回到偶这篇总结的主题“人生整理,什么时候开始都不晚”,以后我也把这些方法教给家人、父母,朋友,哪怕对于退休的老人,找回自己的梦想,并付诸行动,这也不会晚!

早上六点起来不知不觉写了两千字啦,最后谢谢春楠老师的分享指导,对于已不再是社会新人的我,依然收获丰富,开始人生新的成长!

(也请大家关注我新的微博,多多敦促,我们一起进步)

“乔希成长课”

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