今天是什么日子：今天是1月3日
起床：6点20分
就寝：22点
天气：晴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记、练习毛笔字、培养自己的兴趣爱好，陶冶情操。
二、听读书学习，养成勤奋好学的好习惯，多动手，不懂之处可以通过手机搜索解决。
三、运动锻炼，养成晚饭后散步健身的习惯，因为中老年人不宜巨烈运动，散步是最佳选择。
财务检视
人际的投入
幼吾幼以及人之幼，老吾老以及人之老。尊老爱幼是中华民族的传统美德，如果全社会都重视起来，则是中华民族的幸事，是炎黄子孙的福气！
开卷有益-学习/读书/听书
倡导全民阅读，以此提升国民文化素养，提升国人的凝聚力。中华民族伟大复兴不是某一个人的事情，而是中华十四亿人民每一个人的伟大事业，需要我们共同奋斗！健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：肉炒白菜帮，藕、米饭
好习惯打卡
全杨永铭：2023年1月3日、长沙
