今天是什么日子:新一周的第一天，挑战新一周
①起床：6点15 (订的铃5点没听见)晚起了一小时十五分钟把丢失的时间补回来。(补回10分钟中午休息20分钟)
②就寝：11点(补回30分钟)
③晚上6点半到7点二十去做瑜伽
心情：积极阳光
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：
读书中午小王子(10分钟)
习惯养成：①清晨正能量启动朗读，父母规②每天读书"只要心有了方向就不怕路途的遥远(10分钟)
②小王子(10分钟)中午
③公众号重新做，中午起床
④手机内容清理(先从微信开始)
⑤完成喜马拉雅认证
⑥控制手机看微信的时间。及浏览的时间。
周目标·完成进度
①完成十五天的修练作业。②家里清理卫生，断舍离。
学习·信息·阅读
读书:①小王子
②只要心有了方向就不怕路途的遥远
每天坚持读，没有期限，每天去做就好
健康·饮食·锻炼
①每天完成健走任务几个目标。
②早上给先生做营养早餐。
人际·家人·朋友
①每天给先生，儿子自己写小鱼
②每天给父母，及亲人，朋友写感恩(选2人)
工作·思考:
按时到点上下班。上班时利用好时间。
学习强国每日任务完成。
最美好的三件事
1.读书，写作业
2.开始练瑜伽，跳的爵士舞
3.开始订计划
思考·创意·未来
①完成今天作业的挑战
②晚上睡前总结
今日挑战:
①开启瑜伽锻炼，只要开始了就不难了。
