"能被羞辱至少还有价值。"
每当你做过多重要的事，就能承受多大的压力，你能在赞美声中不自满，那么在粗鄙的诋毁也不会动摇；你能守得住繁华，说明你能耐得住寂寞。
每次的羞辱和伤痛，你都需要视作让你成长的营养珍馐，它们绝对能提高你的眼界，壮大你的格局。首应效应决定了别人只会记得你那爆发的情绪，而忽视让你爆发的因由，与其赌别人能理解你，不如寻找避免伤害的途径，它不但会让你成长，而且让你不会留给别人你心胸狭隘的印象。
在工作中，你受不受羞辱是由不得你来选择的；但你也毋须惧怕羞辱。你要训练你自己，你的每次脱胎换骨，都建立在一次次伤痛之上，届时，你必定能在工作中脱颖而出，你吞下所有羞辱和伤害，都将变得有意义。
你能忍受多少羞辱，你的说话权利就有多大。当你眼界提高到一定层次，便能得到更多的权限，你对于公司的价值也会提高，你所说的每一句话都将是战略方针，指导思想。
能熬的人活的都不会差
因为你承受的伤痛是常人所不能及的，人是脆弱的，需要被人所理解安慰和鼓励，但你不能。对，不是不需要，而是不能，常人可以靠指天骂地喷领导来发泄情绪，但你要有爱，学会将所有事情的道理；或许在你脆弱的时候想要一个结实的肩膀靠一靠，但你要学着当别人的肩膀
你要明白，当你遭受伤痛时，你总要有一股动力，一种能证明自己的动力，而不是那些狗血的复仇剧情
你需要有一颗宽厚的心，就像曼德拉曾邀请当年看守他的三名狱卒观看就职典礼一样。数年的牢狱生涯中他学会了控制情绪，也学会了如何处理伤痛，并在无数观众的注视下，起立表达对这三名狱卒的敬意。
多么让人敬畏，让人肃然起敬，无地自容大概就是形容那些虐待他多年的白人了吧，曼德拉非凡的气度告诉我们，拥有说话权利的往往是会隐忍的
面对伤痛时，你不用太在意他人的眼光，只要记得，能对自己负责的永远是自己。人这一辈子，注定要承受各种伤痛，忽视它们是必须的，超然待之才是根本，因为你是要成功的那类人
谨记：改变自己是一切行为的前提，你若要想改变一切，就要牢记，我就是一切。
送给你一句话：我现在受的伤痛都是一种投资，人们可以辱我，骂我，笑我，但待我王者归来，你们都会敬我，畏我，爱我。
