阳康后的日子里不小心又出现了心慌盗汗的身体反应。为了调理身体，时而早起、 晨练 、晨祷 、与老公一同早餐；时而自然醒 ，服用中药。这不今晨就是睡到自然醒，正好起来做早餐、 晨祷，早餐后老公去上班，我想到今天事务较多，尽管错过了晨练，索性边听赞美诗，边擦地作为补卡晨练，洁净后感到浑身舒适，面色红润光泽细腻，心情大好，拍照留念，发文感恩：万事都互相效力，叫爱祂的人得益处！
特别记念今日晨祷学到的：【诗107:1-3督促人赞美祂。】你们要称谢祂，因祂本为善，祂的慈爱永远长存。愿祂的赎民说这话，就是祂从敌人手中所救赎的，从各地、从东、从西、从南、从北所招聚来的。
【诗107:4-32赞美祂的具体原因。】他们在旷野荒地漂流，寻不见可住的城邑，又饥又渴，心里发昏。于是，他们在苦难中哀求祂，祂从他们的祸患中搭救他们；又领他们行走直路，使他们往可居住的城邑。但愿人因祂的慈爱和祂向人所行的奇事，都称赞祂；因祂使心里渴慕的人得以知足，使心里饥饿的人得饱美物。那些坐在黑暗中死荫里的人，被困苦和铁链捆锁，是因他们违背祂的话语，藐视至高者的旨意。所以祂用劳苦治服他们的心，他们扑倒，无人扶助。于是，他们在苦难中哀求祂，祂从他们的祸患中拯救他们。祂从黑暗中和死荫里领他们出来，折断他们的绑索。但愿人因祂的慈爱和祂向人所行的奇事都称赞祂；因为祂打破了铜门，砍断了铁闩。愚妄人因自己的过犯和自己的罪孽，便受苦楚。他们心里厌恶各样的食物，就临近死门。于是，他们在苦难中哀求祂，祂从他们的祸患中拯救他们。祂发命医治他们，救他们脱离死亡。但愿人因祂向人所行的奇事，都称赞祂。愿他们以感谢为祭献给祂，欢呼述说祂的作为。在海上坐船，在大水中经理事务的，他们看见祂的作为，并祂在深水中的奇事。因祂一吩咐，狂风就起来，海中的波浪也扬起。他们上到天空，下到海底，他们的心因患难便消化。他们摇摇幌幌，东倒西歪，好像醉酒的人；他们的智慧无法可施。于是，他们在苦难中哀求祂，祂从他们的祸患中领出他们来。祂使狂风止息，波浪就平静。风息浪静，他们便欢喜，祂就引他们到所愿去的海口。但愿人因祂的慈爱和祂向人所行的奇事，都称赞祂；愿他们在民的会中尊崇祂，在长老的位上赞美祂。
【诗107:33-43正直、智慧人当赞美祂的公义、主权。】祂使江河变为旷野，叫水泉变为干渴之地，使肥地变为碱地，这都因其间居民的罪恶。祂使旷野变为水潭，叫旱地变为水泉。祂使饥饿的人住在那里，好建造所住的城邑，又种田地，栽葡萄园，得享所出的土产。祂又赐福给他们，叫他们生养众多，也不叫他们的牲畜减少。他们又因暴虐、患难、愁苦，就减少且卑下。他们使君王蒙羞被辱，使他们在荒废无路之地漂流。祂却将穷乏人安置在高地，脱离苦难，使他的家属多如羊群。正直人看见就欢喜，罪孽之辈必塞口无言。凡有智慧的，必在这些事上留心，也必思想祂的慈爱。
