01  无法言说的伤痛

我看见你踩着一团云，穿着古代秀才那样的装束，站在半空中看着我。无论我如何喊叫，你都是对我说一句“快回去吧”，我在惊慌中醒来，漆黑的屋子里没有一点声音，原来这是我的梦。

这是十三年来，我唯一一次的梦见你。在你离开这个世界第七日的时候。

此后，你再也不入梦。

15岁的你，是如何下了这样的狠心和决心，放弃了自己的生命。

后来我想，你肯定是太痛苦了，你不知道该如何继续生活下去，当时的你不知道，或许还可以有别的选择。

你离开了，毫不夸张的说，连带着改变了我一生的命运。

我犹记得你走时我没有掉下一滴眼泪，每个人都说我铁石心肠，但无人知道我早已经痛的没有知觉，体重在七日内暴瘦十斤，从此再也恢复不到原来体重；我犹记得你走后那年秋天，一个个睁着眼睛到天明的日子，一次次躺在床上无法动弹的日子，犹如一具行尸走肉一般；我犹记得那年厦门火红的三角梅，依然暖不了我那冰冷的心。

02   旧有模式的重复上演

浑浑噩噩的度过了大学时光，我不知道活着的意义是什么。有一种念头驱使我从厦门回到了家乡，也许，守在父母身边，总会给他们一些安慰吧。

日子并没有那么顺遂，我依然和你在的时候一样，经常和父母吵架，彼此横眉冷对，抱怨指责彼此不能相互理解。

后来，我找到了一生想追逐的幸福，拥有一个包容、豁达、大度、疼爱我的良人，我义无反顾的建立起我们从小都向往的幸福、和谐的家庭，没有战争没有冷漠。

结果我错了，我得到了一生都在追求的温暖和良人，可是我却责骂他、追着他吵架、甚至动手打他。

这个场面，像极了小时候的我们的家庭环境，不断地争吵、谩骂、打架。

我喜欢那种温暖幸福的小时光，可是潜意识里就像一直习惯了一种生活方式一样，我习惯了充满“战争”的家庭环境，所以这样的小时光让我觉得不安，我得亲手摧毁它。

可是每次的争吵后，安静下来我又无比后悔。我不知道该怎么办才好。

直到，我再一次有了轻生的念头。那个时候我频频的想起你，想着当年的你也一定是如我今日这般百无聊奈、生无可恋吧。

如果，这个世界如果有如果，你会不会选择再坚持一段时间呢？可惜没有如果。

年少的你心无所依，成年的我即便心无所依，但我有了一些牵挂，比如孩子。

人会继续在痛苦里是因为还没有痛苦够，当你痛苦够了，才会想要改变。

我真是受够了这样的日子和这样的痛苦，想到孩子有可能将来会和我们的童年一样走的艰难痛苦，我终于下定决心，我想看看有没有别的可能。

由此走上了身心灵成长的路。

03  你不在了，父母还在水深火热中，我怎敢独自幸福？

对我影响最大的是家庭系统排列。在那个场域里我看见了自己的错位，看见了自己的潜意识一直有一种想法：你的离开我有责任，他都不在了，我又怎么可以幸福呢？父母还生活在水深火热中，我怎么敢幸福？

原来我是这样的内疚这样的痛苦和自责，我渴望得到一种救赎，我渴望得到你的原谅，我渴望你能够重新回来，甚至我在潜意识还恨你，因为你的离开从一定程度上改变了我一生的命运

同样的，我也看见了这恨的背后何尝不是爱，就如阳光的背后就是阴影一样，我爱你，我多么想让你能够一直陪伴我。

15年的光阴太短，15年的岁月太浅。

15年对于一个人的一生来说一晃而过，而我并不甘心我们只有15年的手足之情。

我更是懊恼再也没有机会和你说一句对不起，因为我至今不能原谅自己在你离开的前一天和你吵架、打架，我还放下狠话“谁要先说话谁就是小狗”，如果你可以活着，我愿意是那个被叫小狗的人。

可是没有如果，我带着这样的伤痛活的生不如死，被这伤痛缠傅的无法动弹。

04  自由书写，看见自己，疗愈自己

真正的修行在生活里，在一日三餐、一蔬一果、一人一书里。灵魂一旦觉醒，便再也停不下来脚步。

我还是那个我，但是多了觉察和反省，向内看自己才是真确的方法。我找到了一个很好的方式：自由书写。

我用这样的方式和自己对话，和你对话。一次次释放着内心的情绪，也一次次明晰真实的想法，一点点找回力量和活力。

我在和你的对话书写里，眼前浮现的是年轻俊朗的青年，不是15岁那年的青涩，你对我说，我爱的姐姐，谢谢你尊重我的选择，你好好的过，不管什么时候发生什么事，我都在你身边守护着你，陪伴着你，只是用了另一种方式而已，不必纠结于形式，也不必难过，只要你相信，我就一直在你身边。

原来，你不曾怪过我，你很爱我，你在祝福我，也希望得到我的祝福，我们都会好好过，总有一天在另一个世界相遇。

原来，我们一直有着很深的爱和连接，我们不曾遗忘，我亲爱的弟弟！

死亡不是终点，只有遗忘才是。

幸好，我已经觉醒，虽然你成为了家中的禁忌话题，但我在心里给你留下了位置，你永远都是我的弟弟，我永远爱你，纪念你！

感谢你来过，我亲爱的弟弟！有幸成为手足，15年已让我足够感恩。

未来的路还长，我会带着对你的爱和纪念，继续好好生活，看见自己，肯定自己，重新养育自己，总有一天，活出那个原本就熠熠生辉的女子。

总有一天我们会再见，那时候，我会微笑着对你说，我没有白活！

真正的逝去不是死亡，而是被遗忘。我一直以为爱的反义词是不爱，一直到现在我才明白，爱的反义词是遗忘。

“我不会忘了你，因为我一直爱着你”。

本文正在参与从心成长-------一次听见内在声音的心理专题征文，你也来吧！