三、聚焦现在与未来:
1、关注什么，得到什么。
2、坚持的力量是无穷的。
3、完善永远在路上。
4、每天l小步的刻意重复而非机械重复。
5、心在哪里，收获就在哪里。
四、聚焦成功经验:
1、有效继续，无效改变。
2、鼓励成功经验。
3、不知道咋说就憋住。
4、亲其师才会信其道。
5、把感受带走，把故事留下。
6、不以改变为目的，才有改变的机会。
7、先谈情，再说事。
8、她没感到的爱就不是爱。
焦点疗法第165天
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