随着两期训练营时间的减少，我能真切的感受到自己在找寻自我的路上有了一点点方向，慢慢地学会走好现在的每一步，这都要感谢我的人生中遇到了叶子姑娘，是她的课程模式给我带来了改变，还有她本人的耐心引导与传授以及时时刻刻地督促，最后我要感谢愿意改变并且在坚持的自己！
我知道21天不足以彻底改变一个人，但是可以帮助一个人重新找到自己想走的路，有一个清晰的努力方向，真正找到自己内心最想要的东西，这就是我当初参加自律训练营的初衷。
在训练营里，我看着每一位小伙伴都超级积极地去学习，去分享，去完成每一个任务，没有人会有懈怠地心理，我知道在这样优秀的氛围里，我们每个人都是被影响着的，所以我们每一天都是一名合格的自律践行者。
那么，接下来我要分享一下自己今天的践行结果。
01 早起
如昨天一样，我没有半分的犹豫，五点起床，精神状态很棒，按照自己的计划完成每一项任务，最终的结果自己也是很满意的。
图片发自简书App
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02 阅读
今天阅读《非暴力沟通》第三、四章，给我最大的感受是，大部分人在沟通的时候更多的是以自我为中心的，我们认为自己说的话都是关心别人的话或者认为自己是在委婉地表达自己的感受，但实际上是我们都不太懂得如何去正确地表达自己的感受。表达感受的时候要从心出发，以爱的角度去表达这样我们说出来的话就会让别人感受到爱那么我们的沟通情况也就会非常棒。
03 运动
今天运动10000+
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04 目标
今日目标：练字一小时✅
05 新习惯
新习惯：记账
06 反思与感悟
今天的我把每一个目标都完成了，所以我要表扬一下自己，因为今天的拖延症没有出现哟，我已经在慢慢消灭它了，我相信在接下来的日子里，我会把它彻底消灭的，拖延症再见吧！
