爱情是世界上最复杂的情感现象。几乎在所有的文化中，最美丽的故事和传说都是与爱情有关的，人们渴望爱情，甚至为它生，为它死。
在实际生活当中，与爱情最容易混淆的一种人际吸引形式是喜欢。社会心理学家鲁宾对爱情和喜欢的关系进行了系统的研究，他发现爱情不是喜欢的一种特殊形式，爱情与喜欢是两种不同的情感。
确实，生活中“我喜欢他（她），但不爱他（她）”，“我爱他（她），但不喜欢他（她）”的现象经常发生。
那么用什么来区别爱情与喜欢呢？
社会心理学中，区别主要表现在三方面
一、依恋
卷入爱情的双方在感到孤独时，会高度特异性地去寻找对方来伴同和安慰，而喜欢的对象不会有同样的作用。
说到这里，也就简单介绍一下依恋的常见四种类型，你也可以对号入座一下：
1.安全型：如果你觉得爱就是“我在这里，哪儿也不会走，你来，我招待；你走，我欢送。” -- 那么你就是安全型
2.倾注型：如果你觉得爱就是“我需要你，如果你不在，我要怎么活？可是哪怕我再烦，你在我身边我都觉得还可以接受。” --那么你就是倾注型
3.“如果我心情好，可以考虑接见你，但是如果我不想见到你，你就少来烦我！”如果你有这种想法的话，基本上就是轻视型了
4.“如果我想你出现，你却不在，那么我就不愿意相信你了；我不想你在我身边的时候，你就最好不要在我的视线范围中。” --那你大概就是害怕型
不同依恋类型形成，是受儿童时期成长环境、早期教养方式和情感史三方面影响。
二、利他（她）
恋爱中的人会高度关注对方的情感状态，觉得让对方快乐幸福是自己义不容辞的责任。在对方有不足时，也会表现出高度的宽容。最自我中心、自私自利的人，在恋爱中也会表现出某种理解、宽容、关爱和无私。
真正的爱情就像橡树和木棉，它们根叶相融，无人会懂它们的言语，因为那是只有它们才会懂的甜言蜜语。
它们共享阳光雨露，共同面对风雨雷鸣，在生命曲折的旅程中，慢慢融入对方的灵魂。
三、亲密
恋爱的双方不仅对对方有高度的情感依赖，而且会有身体接触的需求。性是爱情的基础，是爱情的核心部分。
美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格(Robert J·Sternberg)提出的爱情三角理论(Triangular theory of love)，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中的情欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
希望这些从社会心理学角度，对爱情和喜欢的区别的解析，对你的恋爱和生活有所帮助。
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