今天是我写日精进日记的第一天，希望这个习惯能很好的坚持下去。是对每日生活感悟的记录也是对自己进行梳理和反思。
今天一天时间都呆在家里，安排了一下下周的计划，下午看了最近三期的奇葩说。最近看了本关于时间管理的书讲到工作之余的娱乐，可以分为主动娱乐和被动娱乐。主动娱乐是有选择的选择娱乐的方式，有效娱乐方式其实可以选择阅读，运动，看可以思考或有美感享受的电视节目。而被动娱乐指的就是看过听过就笑过忘了的电视剧或娱乐节目。所以我选择了主动娱乐方式，通过奇葩说力抛出的观念去有一些自己的思考。
这一期有几位选手的发言还有杨幂的表现让我印象还是挺深刻的。许吉如的状态让我感觉到一些不舒适，具体哪里不舒适我也说不上来就是感觉她有一种需要自己去突破的东西，这个坎不是现场几位导师的三言两句可以对她起到根本作用的，最终还是要她自己去承受去成长。反观平时生活当中我也不时会面临各种各样的困惑，尤其是在受挫的时候总是想要去从别人那里去获得答疑解惑，其实最终都是要自己去从实际经历中去察觉和醒悟。，况且现在又有几个人愿意真心倾听一个人的困惑呢，更别说给出恰当的建议了。
另外就是思洋提到的关于逻辑，思辨和共情之间的转化，我也有过实际类似的经历。其实，逻辑，辩论，论据支撑可能容易说服人却不容易打动人，真正打动人的还是发自内心的去体悟对方的立场和处境，不过能做到这一点的人也是少之又少吧，大部分人还是更关注自己。希望自己也能够慢慢培养去关注形式，道理，矛盾背后的一些感受的东西吧。不管是自己的感受还是别人的感受！
杨幂的表现还是蛮让我惊喜的，讲出的一些金句和观点看得出她是从成长经历当中提炼出了一些东西的。而她提到的收到的来自陌生人的善意对她自己的影响，我最近生活当中也是时有发生的。虽然是生活当中的小事，也是完全来自于陌生人但是却更能让我们感觉到温暖和可贵。大门口帮我刷卡且让我先走说你赶着上班的善良阿姨，乘坐网约车时一直打喷嚏司机师傅提醒好几次让我多穿点，回家要记得吃药等等都是来自平凡人的善意，让我印象深刻且也会想要把更多的善意去传递给身边的不管是熟悉的还是陌生的他跟她。
今天的感悟记录在此。明天也加油～
