我是如何平衡工作与生活?

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明天又要上班了,思想还停留在愉快的假期中?很多人都会有这种困惑,尤其是现在假期越来越多,我想跟大家聊一聊我是如何平衡工作与生活的。

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首先是出游计划我会提前做好计划,在安排工作时就避开这个时间,我喜欢户外运动徒步,为了节省时间我会找专业人士或专业团队一起出行,这样如果没有特殊情况就只待出行了!

以下四点建议请大家参考!

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1、管理时间

有计划的完成你的家务事,一次出行完成所有的跑腿任务,是你能够节省时间,获得更大乐趣的两个方法。同样的,尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单,这会帮助你避免面临最后期限时手忙脚乱!

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2、学会说不

高效时间管理的一个最大的方面是,意识到你不必同意所有的事情,答应所有的人。以你自己的标准,利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间 的。你应该学会,对一件事情说不的同时,对一些其他的事情保留说是的余地。

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3、不要总是过于追求完美

尽力做好就可以,时间管理不是一门精确的科学。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间。停止追求完美吧!生命中机会没有事情 必须要做到完美。做你能做的事情,并且享受过程,将会更有乐趣,更能提高生产力。因为事情顺利的发展而欢欣,因为出现错误而从中吸取经验。把他们看作电影 中的场景,而你从中获得益处。

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4、获得专业的帮助

每个人都会不时的需要帮助。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理,并且为此苦恼,和专家进行交谈,比如你的医生、心理学家或顾问,他们会给你专业的建议最后,最关键的词是平衡。你需要发现工作中的平衡点。成功固然值得喝彩,但失败也不要丧失斗志。生命是一个过程,同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。

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人生永远没有太晚的开始,对于一个真正有所追求的人来说,生命的每个时期都是年轻的、及时的。

让我们尽情地去享受生活的滋味吧,我们感受到的越多,我们便生活得越长久!

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