随着现在社会的快速发展，生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，因此亚健康的人和肥胖的人已成为现今社会人的普遍现象。怎样才能使自己保持健康的身体和匀称的体形，提高生活的质量已成为我们关注的热点。如果要赶走亚健康和肥胖，运动是最有效的方法之一。但如何让自己坚持并系统性的锻炼，那我们就应该需要一款智能手环来帮助自己完成这项系统性的事情。

选怎样的手环呢？我认为高性价比高颜值是我的首先，随后就在几家知名的电商店里，对比各品牌各型号的手环，最后确定了埃微蛋卷手环。下面就让我给大家说一下我配戴这款手环的心得及注意事项。

咦，水上飘着一个蛋卷色的盒子，颜色非常显眼。打开蛋卷色的盒子，眼前一亮，是薄荷色的蛋卷手环，薄薄的腕带，时尚的颜色，带给人清爽和活跃的感觉。

蛋卷手环的机身使用了独特的弧形ID设计，两侧为氧化铝材质，加之机身、腕带和搭扣采用模内注塑流程，创造出浑然一体的艺术境界。

蛋卷手环的一大亮点就是0.73"的高清PMOLED大屏幕，而且是全触摸屏的。能轻点，滑动，长按三种操作方式，非常时尚。当前同等价位的手环都采用单点触控键，蛋卷手环已经走在时尚的前列了。蛋卷手环主界面是显示时间、日期、Bluetooth链接状态、电池用量、还有天气预报。点击屏幕后切换计步、算距离、卡路里和测心跳界面。

个人认为手环最重要的部分是系统而详细的记录我们各项运动的数据，蛋卷这个做的非常好。它有强大的智能运动识别，无需再烦琐的点击和滑动触屏，使运动更加轻便自如。我先给大家试一下跑步状态下的智能识别吧，首先当然是带好我们薄荷色的蛋卷手环，左右手皆可。接着就自然的摆动我们的手臂跑起来吧！通过手臂摆动和智能计算就会进入下图的图标，开始计步、算距离、卡路里和测心跳。不错吧，还有骑车，球类等两样也可以智能识别。

除了智能运动识别功能外，还有手调运动模式，例如跳绳、爬山、健身、舞蹈等运动模式。向上或向下滑动屏幕，切换至锻炼界面；然后点击屏幕，选择相应的运动模式；长按屏幕直到运动图标闪烁；接着就可以做相应的锻炼了。在锻炼过程中，手环就会开始计数或计时、算卡路里和测心跳。等锻炼结束后，长按屏幕就可停止相应的运动模式。

蛋卷手环收集了那么多的数据，但如何查看这些数据呢？当然要靠手机端的APP来分类汇总。我使用的手机是安卓系统，打开手机的Bluetooth，用埃微APP软件搜索手环并绑定。这时就可以和APP同步数据了，还能同步到QQ健康和微信运动，和自己朋友圈的朋友分享和PK了！

另外还有一个GPS运动，需要和手机的APP互联才能得到一张精确的GPS 轨迹地图，蛋卷手环同时会计时，算卡路里，测心跳并上传数据至手机APP。有三种运动模式，走路、跑步和骑车。我试了骑车，从延长路老沪太路，测试结果非常满意。

蛋卷手环的防水性能很好，等级是IP67防尘防水。现在我除了洗热水澡外，每天都戴在手上。看，蛋卷手环被我扔进自家的鱼缸里了，鱼儿们见状，纷纷逃离，平静一会儿，又都游了回来。呵呵，防水确实不错，在水里还亮着呢。

蛋卷手环的优点:

1.蛋卷有着高颜值的外观，弧形和一体的设计，屏幕大。

2.充电时不需要拆卸腕带了。

3.全屏触摸，可点击、长按和滑动。

4.运动模式多，有智能识别跑步、骑车和部分球类等运动，不需烦琐的点击和滑动屏幕。

5.主屏显示有时间、日期，还有天气预报，一目了然。

6.可显示和挂断来电，接收短信、QQ和微信信息。

7.同步微信运动和QQ健康。

8.有多种表盘可以切换。

9.防水性能好。

10.心率实时监测。

蛋卷手环的不足:

1.主界面的步数，卡路里，距离分页显示，希望能一个屏幕显示。

2.电量少要充电时，无震动提醒。

3.信息栏没有一键删除，要一个个删除比较烦琐。

4.心率检测没有开关，有时不需要心率时，无法关闭。

5.APP对数据的分类汇总，还做的不够细致和系统化。

6.没有夜间模式，和i6HR的免打扰模式。

总结:

经过自己的亲身体验这款薄荷绿蛋卷手环，总体来说是非常不错的！颜色非常时尚，有活力。功能多，颜值高，能满足我的运动需求。智能识别运动和GPS运动，对运动监控显得非常便捷。电话，信息(手机短信、QQ信息、微信信息等)显示对我来说非常实用，尤其在挤地铁时，人多时，开会时无需频繁拿手机出来看。防水性能好，除了热水洗澡，一直戴在手上。希望埃微能把蛋卷手环的那些不足都改善了，会使蛋卷手环更加人性化，那就更加赞了！！！