2017/元/1至2017/3/11日这100天实践金刚智慧种子计划如下:
3月5日～8日的咖啡冥想！
1、月收入财富目标增长为3倍！共计9万元 用来交儿子和我的8万元平安保险费用，不想让爱人承担太多，另外1万用来做爱心捐款！
2、种下尊重伴侣和支持他人事业收入增加的种子！
3、种下说柔和话语和促进他人和谐关系的种子！
在财富的播种计划里的咖啡冥想内容如下:
1.智库网捐款3元，感恩父母为他们供佛，为僧救急捐款3元，感恩友谊的种子建庙捐款3元！
2.收到哥哥发来的红包，随喜他的关心和慷慨的好种子！给闺蜜发了一个66.66的红包，今天女神节祝她快乐！在群里给10为小伙伴发了10个1.88元的红包祝福大家，给大家带来快乐！也收了好多的红包雨！随喜感恩大家的慷慨！开心的女神节！
3.周天和儿子去公园散步，主题是亲近大自然，感受大自然的生机勃勃和大自然的生命能量！这个公园以前经常去，今天去内心是不一样的，就是想抱抱大树踩踩小草和石头还有土地更好的用心去体验！远远的就看到一颗苍劲有力叶茂繁枝的大树，它深深的扎根在泥土里！那份扎根的力量让它和土地有了亲密接触，滋养着它茁壮的成长！我摸了摸树干特别的粗壮和结实，树皮特别的粗糙，以前从来没有仔细的观察它们（我有过想做树的念头，没学习金刚智慧觉得人生好累）就想做颗树也不错，但树有它的种子（它高兴做树吗）看到水里的莲花，出淤泥而不染，很多孩子在捞蝌蚪，公园人好多，老人玩乐器唱歌，孩子们玩游戏一片快乐开心的气氛！我就在这气氛中静静的浸泡着！从未用这样的观察者的心去看待这一切！坐在石头上、躺在草地上、踩在鹅卵石上感受这些生命透出的气息与能量！它们不管外界的变化就默默的做自己，经历了风吹雨打和时间的打磨让它们都有了抗压的能力，以不变应万变的状态面对着自己的生活！（现在知道自己要什么而不是随波逐流）这是我要学习的，要经得起风霜雨雪的洗礼，人生就是一场体验，我们可以在生命中种下“玩耍”的种子享受生活中的快乐！快乐是自己种出来的不是别人可以带给你的！我们可以种下“冒险”的种子体验它带给我们的惊奇和探索！为什么要把自己故步自封呢？这么漂亮的景色就在身边还用远程吗？这就是自己一直向外求，结果就在你自己的心田里！感恩这一切的发生！
4.在公园遇到了一个家庭，儿子要了一个气球 ，有个小朋友要玩我就给他了，结果他的哥哥就拿着气球逗他玩，不知怎么孩子两个追打着弟弟好像给摔破头了（距离有一段路当时我没注意只是听到哭声才看发生了什么）当时我还在想这是什么种子！（保护生命的种子）我想气球毕竟是我给的，让我心里过意不去，我就在晚上给他们一家人做了施与受的冥想，祝福那个小弟弟快快好起来！连续做了三天！儿子在路上还说祝愿全天下的人都健康快快的好起来！这一刻让我意识到种下健康的种子有多重要！瑜伽练起风雨无阻！
5.朋友给我的花椒和火锅料收到了！花椒味好香啊！里面还放了两个橘子，我还纳闷，不是朋友放进来的，我们都觉得特别有意思！我把水果分享给一个小朋友吃了，超级甜！感恩朋友的帮忙买到正中的我想要的花椒，今天炒菜都用了，炸出油味道好香！这就是刷满足感，感恩友谊的种子开花了！感恩朋友的慷慨帮助！随喜她种下满愿的种子！么么哒！
6.周三到了，今天是“女神节”特别的日子送给特别的人！老地点老时间今天是自己一个人，路上还想今天是一个人去陪伴，会觉得孤单！到了院区看到“妈妈”们问候她们节日快乐！大家都好开心的说“今天你也来，太好了”被大家的笑容温暖着，我们有说有笑的陪伴着孩子，宝宝室来了一位新的小男宝宝叫伟琪，他特别爱互动小模样有点秀气向女生，特别的爱笑和爱说，长大肯定非常的善谈！没一会曾社工带来两位美女（来之前就说有两位女士要来）我看到她们内心突然有个声音说“不会是上过金刚课的吧”我们互相介绍后，她们小心翼翼的坐在孩子身边，两位美女还一位是单身，一位是结婚没有孩子的，她们看到小天使就抱了起来，宝贝在飞燕怀里幸福的睡着了睡的好香！飞燕也非常的惊喜感受这样的一幕（孩子们很少在饭点的时间睡着）我们一起喂了宝宝们吃饭，智贤会爬和会坐了，昆凌也开始学习走路了都有变化！这两天有点凉小朋友们都有点感冒，我给智贤擦掉鼻涕，小脸蛋越来越漂亮了！建文一直是那么惹人疼！真的和阿珠的上嘴唇好像！我问两位美女是什么团体是工作伙伴还是？结果她们说我们是上过金刚智慧课程的！我内心就向过电一样，笑了～ 对她们说“碰上志同道合的学友了”～“爱的路上不孤单”～遇到她们让我在金刚智慧的道路更加深信不疑！一切的发生是必然绝非偶然！随喜她们的到来种下陪伴细腻关爱的种子，还有让我觉得不孤单的种子！随喜她们在今天的日子里选择来陪伴孩子们，从南山那么远过来（猛烈随喜她们的这份付出）今天这一幕让我想到在以后的善道上会有越来越多的志同道合的人一起同行种下帮助他人的好资粮！随喜赞叹格西麦克老师和王鐿静老师、姚林利老师传播善知识的种子！可以让更多的人走到正知正念的道路上收获人生的幸福！
爱的路上不孤单
感恩我可以应用这样一个新的体系，通过“给予”而非“索取”的旧的方式应用到生活中！把今天所做的一切好种子回向给我的财富目标月收入增长3倍！并回向给一切有情众生及我的爱心群、幸福金刚智慧种子群里和金雨、王云鹿的群里！还有16期实践计划我的同修们和我的业力伙伴！祝愿听闻金刚智慧种子法则的所有同修们在2017都福慧双修，拥有氧气般的财富、和谐幸福快乐的生活和平静的意识、健康的体魄！
带着喜悦和感恩的心情写下了今天的咖啡冥想内容！把今天的功德回向给一切有情众生！祝愿世界所有的有情众生都幸福快乐健康！并可以学习佛法和空性智慧，可以早日离苦得乐！我愿成为成功的“金刚智慧超人”的榜样！通过应用空性智慧成为他人学习的榜样！并且传播和帮助他人学习智慧建立一个美满幸福的人生！感恩帮助我种下种子的朋友和家人，是你们的出现才让我收获和成长！
感恩格西老师和王鐿静老师，姚林利老师以及所有教授金刚智慧的所有老师！并猛烈随他们的功德和学习他们身上的优点！感恩这些在我生命里出现的所有菩萨！
