2015年11月26日早6：58分整，由于刘欢同志担心迟到没有控制好情绪大吼了一声，造成靳建飞同志的美好心情受到影响，出门后又因谈及分居的相关事情，导致双方的情绪都坏到极点，分道而行。通过对早晨吵架经历的回忆以及长期争吵事情频发的现象，刘欢同志深刻认识到了自身的不足，对自己情绪的掌控没有分寸，具体分为如下几点：
1.由于做家务会动不动莫名其妙的生气，究其原因，多由于自身的懒惰所致，自制力不强，多一事不如少一事，分担多一点家务就怨声载道，没有一个合格女朋友的样子
2.对靳建飞通知与女同事的正常交往认识不够，太小心眼，总是用怀疑的眼光对待这些事情，没有客观的对这种关系做出评价，没有站在男朋友的角度思考问题，矛盾激化
3.处理两个人的关系时，情绪不好时会选择逃避，没有正确认识感情的意义，太过偏激，主观意识太强，做事情太鲁莽，不计后果
4.在经济方面过于粗心，没有忧患意识，对于自己喜欢的东西想要就买，不管有没有用，理财意识薄弱，多次造成经济危机
综上所述，刘欢同志的自制力太差，没有换位思考的意识，独断专行，奉献意识不强，根据具体的缺点实行的改正措施如下：
1.家务分为洗衣服、做饭、打扫卫生，消极情绪由于劳累引起尽量不堆衣服，由于加班做饭会很少，但只要有机会，调整好情绪享受其中，没周三、周五规定为打扫卫生日，自制（强调）
2.分散注意力，对大飞与女生相处方式过于敏感，就是对自身的不自信导致，不断学习知识，丰富自己，与朋友常聊天，充实自己的业余生活，可以学习音乐火啊健身等。
3.要对对方多加关心，两个人在一起就意味着责任，并不是任性，给予对方理解，支持，常沟通，对于自己的想法及时告知对方，并以良好的态度去诉说
4.理财，每个月给自己一个小目标，攒钱，无论对自己或对双方的未来做一个长期的打算，买东西三思而后行，切莫冲动，该买的买，不该买的坚决不买
以上为具体的实行措施，望刘欢同志有意识的去履行，时时提醒自己，戒骄戒躁，以观后效，莫忘初心，方得始终！
2015年11月26日晚
检讨人：刘欢
发现自己还真能写呀，被自己笑哭，转眼都两年多过去了，怎么发现自己没怎么变呢哈哈
大飞哥倒是变了不少，懂得迁就我了，难道谈恋爱的过程中女生都是不会变的吗（思考）
这可是真实的血泪史，望读友共勉
