在现在的公司六年多以来,还没有哪个节假日比今年国庆假期清净,没有接到公司一个电话、处理一件事情,假期就过完了。今年放假拿回来的电脑也没开,只是在手机上看看有没有重要的邮件。总之,风平浪静,我好像第一次回到了正常人的轨道,甚至怀疑这个日子的真实性。在之前这是不可能的,边休息边办公才是常态。
十月七日早上打理行装准备返程,我整理电脑包时,老婆也说,这次是我们结婚以来唯一一次没打开电脑办公的假期。想想也是,真有点受宠若惊。假期不工作简直是一个梦。
社会的焦虑使每个人都如不停奔跑的蚂蚁,稍息片刻好像都是对时间的浪费。忙,并且只有忙才是缓解精神紧张的药,这药并不能把病治愈,而是把精神麻醉,让我们转移注意力,逃避困难。
不论是休息还是休假,脑子中始终摆脱不掉昨天的事情和明天的计划。宁愿让这些现时解决不了的事情盘亘心头,造成忧心忡忡,也不愿索性放弃。这源于对脱困能力的缺乏。
股市亏损时,股民习惯进行加仓摊薄成本,或者寻机“抄底”等待反弹。实际情况却是好多人越抄越不见底,越加仓陷的越深。从最初的投钱填坑,到最后忍痛割肉,种种精神折磨欲罢不能。中间虽脱困机会,终究还是说服不了自己逃离。人们在陷入痛苦时,就像陷入深水漩涡,很清醒地知道自己的感受,但又好像无能为力,反而会有破罐子破摔的纵容倾向,有飞蛾盲目扑火的奋不顾身,好像唯有用痛苦治疗痛苦才能使精神安然。
那么,我们该如何使自己活起来轻松些呢?起码如何在泥沼中脱困,不至越陷越深呢?
不强求,不勉强,使自己先放松起来。先什么都不想,什么都不注意,清空脑中的杂乱意象,回复平静如水的心境。不平静地方的不管它,不理它,随它去。此刻什么都不干预,什么都不改变。是什么样就是什么样。只看那一倾浩渺烟波。
今年十一期间,我彻底地忘记了工作。放松,彻底地放松。离开了工作地,只顾吃好、睡好,完全忘记了自己的工作身份。早上睡到自然醒,晚上听着远近交错的鸡鸣犬吠,感受着白露入夜的凉意。写写文、陪陪小孩、看看新闻、玩玩游戏、逛逛街。一天、两天、三天……直到假期的最后一天。假期原来也可以不工作,这好像是一个重大发现,我甚至进一步想,从此以后我对工作的态度会不会发生重大转折,会不会把看工作的视角进行改变。之前那么累那么匆忙地做,也不一定改进工作效果,充其量是在搞人海战术,靠熬和时间投入去证明工作和对工作的态度,并迎合公司的价值观。不把报酬放前面,不把自己的进步放前面,不把健康放前面。重复做简单的事情,机械做交办的事情,被动做琐碎的事情。回想起来,里面有很多无奈,但那种被俗事洪流困顿的思维怎么能使人顿悟和澄明呢。
接下来要进行深度的自我反省和思考。每一次进行这样的活动就是一次心灵的净化。是对匆匆而过的生活的总结和提炼,是对经验与教训的回顾,是进行了又一次生活,这次生活经验积累给了你再次前进的动力,这种发自心灵深处的澎湃动力,能持久地为你续航。自我反省要达到什么标准呢?要看能否说服自己。反省的结果是看是否觉醒,觉醒往往是一瞬间想通。这个过程往往是纠结、迷茫、痛苦的。但如果经常进行这样的活动,大脑会让你更快地专注,更快地引导你进入思考的轨道,甚至即使一时没有找到答案,这样一个思考的过程也不会像有些未有这样习惯的人那样痛苦。当反省成功后,得到的可能是一种深刻的认识,或者是一个道理,它们既然已经像珍珠一样露了出来,那么这种珍贵性就会在以后的日子中体现出来。
反思是一个循环,是一种习惯,是动态的,甚至无时无刻的。就如同珍珠,有时候是意外发现的,有时候是层层筛选的。有了这种习惯,在做事后,别人得到的可能是抱怨,这股能量积蓄到你这里就可能形成定向爆发,形成思想资源。反思是一个循环,指的我们要“适可而止”,不能为反思而反思,甚至形成纠结和较真的习惯。反思使我们更加清楚地认识事情的逻辑性、客观性、规律性,发现隐藏在事情之后的原因,不被蒙蔽和迷惑,驱散心中的乌云和疑云,使心底澄明,不被羁绊。反思使我们具有对恶的事情更敏锐的识别、对造作的事情更清晰的判断,使我们接受人性的使然。
一个清醒的认识之后可能使你更加深沉,一个表象破解之后可能使你发现一个万变不离其宗的道理。反思又必使我们行动,改进我们的认识,使我们能对抗干扰、紧跟目标、深度锁定,全力实现。使我们不动如山、侵略如火。
在这个节奏加快的社会,我们共同面临着焦虑的问题。这是一个影响程度很深、影响面很广,近似无解的问题。它来自生活与工作的各个层面,有时候你越是看得清醒,就越感焦虑。对此,我们要有意识地化解。面对焦虑不是与老虎对视的僵持,而是要直接面对与破解。面对,清醒地面对是一个很好的态度,也是上好的办法。当你选择面对,你在气势上就已经赢了。逃避无法解决问题。没有解决不了的问题,如果真的无法解决,别人也无法解决,你就只管去做;如果还有办法,那你就去找办法。有些道理很简单,几乎接近真理,你有必要退一步想一想,不要顶着听不进去。你暂时不要揣度别人的用意,先听话是否有道理,这也是我们面对事实的一个表现和行动。
在具体行动中,按时做和提前完成对你的意义简直是不可估量的,这带来的心理满足简直是汩汩甘泉。你要知道,当你因没有按时完成陷入被动时,那种清醒就不仅仅是你一个小环节没完成那么简单,那种舆论环境是一种铺天盖地的袭击,人们会放大、再放大你没完成这件事的负面影响,而不是看你什么没完成,即使有人关注你什么没完成,那也是戴着浓墨眼镜,你看不到他的眼神,他是为了掩盖他的假惺惺。当天的事情当天完成,规定的事情规定时间内完成,我们焦虑之源的树根就被我们铲断一脉。
今年国庆假期不忙,因为我节前就处理掉很多事情。
今年国庆假期不忙,还因为在国庆节第一天我主动抛出一问题,这“主动”好似一盾牌,也好似一炮弹,又好似一亮剑行动,顿时周围失声。你不找事,事就找你。主动出击,横空出世,你的人生才有出路。和平是打出来的,不是等过来的。
愿此国庆节之后,我更加能面对,看清事情的本质,更加能行动,自此开展秋季攻势,用行动破解种种无解,用日行千里攻破敌方阵营,用速度打得对方目瞪口呆,用说到做到的承诺完结任何催着屁股要实际可能更希望看你笑话的世俗势力。不惧现实,我就是现实,不怕清醒,我有能力清醒,不怕事情,我有行动。