法定体重回弹节——立夏饭,我一顿能吃三碗

立夏,除了乌米饭,我们还要吃立夏饭。

立夏,立夏,这个名字好纯净,好温柔,凹凸曼平时一起玩耍的小姑娘就叫立夏,所以听着怎么都很顺耳。

立夏饭,又叫野米饭,也是糯米做的,或者糯米粳米混在一起做的。

先上图,看看这饭长啥样,其实样子一般,但是味道嘛,哈哈哈,神仙味道了解一下。

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跟乌米饭一样,我认为最精华的部分,就是锅巴。以后我干脆改名叫锅巴得了。大家好,我是锅巴初。但是和乌米饭的锅巴不同,立夏饭的锅巴不需要任何处理。

立夏饭的配料丰富一些,咸肉、小野笋、蚕豆、豌豆、油、盐,没有酱醋。

第一步,先将所有食材正被好,咸肉切丁(稍微肥一点),野笋切片或者切丁,蚕豆剥出,豌豆剥出。沐浴洗净。

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第二步,热锅,下油,下肉丁翻炒,其他三样跟着下锅翻炒。这个时候,其实一道春天的炒三鲜已经做好了,但是答应我,不要偷吃。撒点盐。

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第三步,放水,放糯米。

第四步,柴火煮啊煮啊,冲鸭冲鸭!

一边添着柴火,一边流着口水。小时候啊,立夏饭是不能再家里烧的,必须是在户外烧,户外吃,才能有功效。啥功效呢?功效我也讲不清楚,也是一个古老的传统了。关于立夏饭的传说也有很多,传得最多的就是:

有一位老者,到一个村庄行乞,刚好这个村庄不是很有钱但是村民都很热心,于是这位老者从东家要来一点咸肉,西家要来一点米饭,还有一些豌豆之类的,找个角落支锅做饭。结果,这饭一煮,香气四溢,村民纷纷赶来,老者也将米饭分给大家品尝,结果有很多生病的人,都神奇地好了!

是挺神奇的,毕竟是个传说嘛。但是无论如何,助人为乐和保持热心都是我们必不可少的。

说回这个饭。小时候,都是两三户人家一起烧一大锅的,很热闹,要是有过往的小孩,也是要吃一点再回去的。大家都端着碗,三三两两坐在门前的台阶上,或者坐在桥头,聊着闲话,很和谐,也很温馨。小时候,我们家住在村庄的最北面,每天放学从最南面穿到最北面,每天都要大爷大妈大伯大婶地叫一大串才能到家,遇到煮立夏饭,也是一路吃了再回家。

现在,几乎没人做了,我家也从最北面搬到了最南面,加上离家上学工作,当年的大爷大妈很多已经故去,很多已经有十多年都没有见到。只有阿玉姑娘还会愿意再给我煮一锅立夏饭。

其实,立夏饭的配料很简单,在物流、冷鲜和大棚技术发达的今天,这些食材是一年四季都能买到的。但是,平时不会做,总觉得只有立夏时节的咸肉,配上立夏时节的蚕豆,配上立夏时节的野笋,才能煮出正宗的立夏饭。也只有回到妈妈家,用大大的铁锅,烧着厚实的柴火,才能吃出立夏的感觉。当然,我们再也没有再端着锅去野外煮了。

吃了立夏饭,夏天就来了。

锅巴初
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