一、职业发展
2020年工作可能会有所调整,进行职场方向进行摸索。培养技能:当众演讲、文件解读、项目审核、PPT制作。
2020年提前半小时上班,晚下班半小时。用来学习专业知识,提高专业素养。
二、财务管理
01开源:积极创收。
02 节流:坚持记账。制定每月预算并严格执行,同时无特殊情况外,尽量减少使用信用卡。
三、健康
01 饮食方面:每周至多只能点一次外卖,时间允许的话,尽量自己动手做饭。多吃蛋白质、蔬菜、水果。
02 运动方面:2020年的运动目标是改善驼背、塑造马甲线。上半年保证每周三次泰拳课,下半年继续瑜伽课程。
03 睡眠方面:尽量早睡早起,晚上1:00之前必须上床入睡。
四、个人成长
01 阅读:主题阅读六个。同时完成视频讲书50本。
继续坚持每天一本书。2020年将进行六个主题阅读。每月阅读20本新书,10本读过的书。使用清单体的方式写读书笔记,参考剽悍晨读的文章。
02 写作:提高写作表达能力、文案写作能力。
每天最少写800字。总累计30万字(平均每天833字)。
03 演讲:当众演讲不卡壳、有话说、对方能听懂。每天一分钟演讲练习320次。
04 见牛人:线上语音+线下面基100位牛人。用空杯心态,主动学习,参加适合自己的社群,积极见牛人。
05 英语:上半年考取BEC证书。英语流利说+考试。
五、自我实现
01 坚持分享,多平台分享内容。比如:今天头条、百家号、小红书。
02 加入南京头马。
03 建立一个自己的社群
六、娱乐休闲
少看网文小说,多出去走走。
01 看电影,2020年看完豆瓣TOP250部,外加线下电影院12场。
02 至少每月探店一次。
03 旅游2次。