前几年在海珠图书馆有个催眠讲座，讲座中我先从心理学的角度解释潜意识，并提到我们六岁以前发展的是感知记忆，长大以后我们可能会忘记事件本身，但那个事件带给我们的情感上的记忆却会留在潜意识中，深深的影响我们。讲座之后，我收到了一位听众芬子写给我的信，她也愿意和大家分享自己的故事，因此我将她的故事放在这里，希望能让更多人有所启发：
以下内容为芬子的信：
《盗梦空间》的热播，每天看网页都会不经意间看到“盗梦师”“催眠师”等字眼，也是不经意间在豆瓣看到了萧语禾老师的《在催眠中与自己相遇》这个讲座，于是也抱着一股被催眠的热情，抱着心灵被洗涤的期待，发现潜在自己的渴望，参加了这次催眠之旅。
老师说：人在六岁以前，埋藏了一些潜意识，这些潜意识是不会随我们的长大而长大的，也许它不被我们的记忆所记住，但是它却影响着我们的生活。在《盗梦空间》里也有这么一个情景：男主角和他妻子在梦里生活了50年，男主角觉得在梦里生活得太久了，想回到现实的世界去。但是他妻子却不想回到现实世界，还想继续的活在梦里。于是，男主角尝试在她妻子脑子里植入意识，植入的内容是“只有死去才能回到现实世界”。后来他们回到了现实世界，但是妻子却把这个“只有死去才能回到现实世界”的意识带回了现实世界。也是这个意识一直困恼着她，导致她觉得她自己还在梦里，她想摆脱这种痛苦，于是她带着“只有死去才能回到现实世界”的意识，跳楼自杀了。这就类似于老师所说的潜意识。
之所以要说上面的那段话，是因为我自己也有一个同样的经历，一直一直的影响着我的生活，之前我称它为“心里暗示”，现在我该称它为“潜意识”。在我很小的时候，大概4、5岁吧，我妈妈曾经对我说过一句话：“农历三月出生的女孩很笨，你是一个很笨的人。”也许当时候妈妈说这话是无意的，但却一直一直的蜗居在我心里，伴随着我走到现在.......有很多科学的办法可以判断人是否聪明，但是我却似乎不能相信这些测试，尽管我想象这些测试背后的科学，但是我却更相信：这些所谓智商的测试也许有99%的准确性，1%的错误率，如果我被测出是高智商的，那我肯定是属于这1%的错误率。
我也不清楚在这20多年的人生当中我是否有意识或者无意识的去做了很多事情，去证明自己不是笨的，但是我清楚的知道，在很多关键的时刻，我的脑子里都会冒出“我是一个笨人，所以也许这次我成功不了”之类的思想。在7岁学数学的每份数的时候，老师说那很难的，于是我就想我自己是一个很笨的人，所以我要学很久。我真的学不懂，但是下课后我回去坐在家里的藤椅上，一次又一次的想，终于想明白了；10岁的时候，奥林匹克数学，老师让我去参赛，我忘记了我是否有心理暗示，但现在的我内心记得一种感觉类似于“我做不来”；初中学地理，我学来学去学不懂；高中记历史，我很认真记却记不了...............所有的这些都加剧了我内心的那个想法：我确实是一个很笨的人。大四毕业找工作，每次都是经过重重阻碍，二伦三轮的面试，到最后一伦我通常都会失败，我就习惯性的把原因归结为：我很笨。
下面简单的介绍一下我自己：小学到高中读的都是市重点。小学的时候以全级第五考上市重点，初中的时候每年成绩前十，初中被学校免试保读进高中，高中时期一二年级成绩不好高三的时候经过两年蜗牛式的爬行继续进入前列，大学读的是重本读书期间拿国家奖学金，毕业后在高校工作后，现在做的是企业咨询管理行业。
也许上面的一些东西，在别人看来我不该是个笨的人，但有时候正是表面的这些成绩，让我更害怕自己，我害怕被看破的感觉，有时候会有种在众目睽睽下裸奔的感觉。所以我不愿意有人去靠近我的内心，我会觉得很难受。身边的一些朋友、同事、上司说我聪明的时候，我总感觉是他们被我表面的东西所迷惑了，所以觉得我是个聪明的人，我会觉得自己很虚伪，但是越是这种这些假象所包围，我越是不愿意揭开自己的面纱。因为虽然我内心承认我是个很笨的人，但是我不愿意告诉别人我很笨。
我自己也意识到我对笨的判断是失去了标准的，因为在我内心的“你很笨”是一个信条，不管它对与错我却信奉着。
非常感谢您今天的公益讲座，从中受益匪浅。所以今天我把自己的故事说出来，希望能让你积累更多的案例，去帮助更多的人。
我知道心里暗示这东西确实很恐怖，它就像一个信条，牢牢的把我的内心锁死在一个点上，影响了我很多判断。上天赐予了我一个很好的记忆力，生命中很多琐碎的有意义的无意义的东西都会往我脑袋里装，但也正是这个良好的记忆力，让很小的我记住了妈妈的这句话。我想我的故事更适合告诉更多刚把小孩生下的妈妈，也许他们不经意间的一句话却会深深的植入孩子的心理.................
我们从小到大从父母、老师、长辈，甚至这个社会规范、文化等等接收了许多的信念与价值观，我们也许没有意识到，但这些信念都深深的埋藏在我们内心深处，无论我们有没有觉察到，都在深深的影响我们。
从芬子的故事中我们可以看到，因为妈妈无心的一句话却像魔咒一样，芬子读的都是重点中学，其实她并不笨，但很笨的信念却让她不愿意相信自己，我们说这是因为否认的防御产生的扭曲的自我概念。这些从小到大接受的信念就像魔咒一般，深深的影响着我们。
盗梦空间中男主人公为了希望让他妻子跟他一起回到现实世界而植入了一个信念，这个信念却像魔咒一样最后导致了妻子的自杀。我常說，當我們無意識中接受這些信念，就像被下了魔咒一樣，我們以為自己是生命的主人，許多事情卻往往不由自主，直到我們有覺知的檢視埋藏在自己潛意識中的許多信念，才能拿回自己對生命的主控權。
想知道自己被下了怎样的魔咒吗？你不一定要接受催眠，好好检视自己从小到大的经验，看看自己的許多信念從何而來，然後現在決定是否還要這些信念，也一样可以打破生命的魔咒。
