文/zizi

这次亲子游我们和广广将会在日本待上22天，带着两岁两个月的广广穿梭在不同的城市，看不一样的风景，美得不像话，内心感到无限幸福和愉悦的同时，带孩子出游的副产品还有——每天都会跟广广大战三百回合：

“停下来！！！”

“等一下！！！”

看见电梯的门，像猴子一样溜掉，抓都抓不住，“停下来！”，立刻跑去按按钮

看见厕所一定要跑进去洗手，拦都拦不住，“等一下！”，咣一下，摔倒在湿漉漉的厕所门口

“卡住卡住”，着急地发脾气大哭，“等一下，妈妈正忙着，等一下帮你”，完全不受控制，一秒都不能等，立刻马上现在

在吃火锅，站起来到处乱摸，盛肉的碟子，电磁炉上的锅，墙壁，一刻都不能停，还拿着装满汤的碗给妈妈，“等一下，等一下”，“你给我停下来”

酒店房间的灯每天晚上都要把能开关的按钮不停按到我们难以忍受为止。

还有特别特别多的例子啊，不胜枚举。

其实这种情况持续有一段时间了，自从自主意识有了长足发展之后，任何自己感兴趣的事情都不能假手于人，而此次出行遇见各种新鲜的事物就更加凸显了猴儿不受控制的特性。

真的能让猴子停下来的、基本不失效的办法只有两个——拿出手机看佩奇或者给吃糖。

可是真的不想再这样继续啦，有些触及行为边界的事情真的不能忍，靠电子产品和甜食真的不是办法，于是开始反思和见招拆招。

基于科学的认识不能少，有些妙招也要跟大家分享。

一刻不能停以及完全不能商量的孩子，到底怎么了？

学龄前孩子是活在当下的。

这句话如假包换，真心不假。其实年幼的孩子是缺乏预见行为造成结果或者影响的能力的，他们在事情发生的时候回忆起我们设定的规定和行为准则也是有困难的，因此他们没有办法及时停下来或者和我们好好商量。

另外年龄较小的孩子对于好的行为和不被接纳的行为的认识也没有完全建立，孩子的语言表达能力跟不上思想的步伐，难以表达当下的想法也是造成他们抓狂和父母抓狂的原因之一，总结下来的原因有这些：

缺乏预见行为后果的能力

缺乏及时回忆规定规则的能力

好坏行为概念没有完全建立

有限的语言能力

所以孩子活在当下和没法商量的原因其实是受到生理和心理发展的限制，我们觉得孩子就是跟我们作对的想法可能要重新思考一下了。受限于孩子的发展水平，那我们就没有办法和不作为啦？当然不是。

这里必须提一下非常出名的斯坦福棉花糖实验（Stanford Marshmallow Experiment），研究者观察的结论是：能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更有的人生表现，比如更好的SAT成绩、教育成绩、身体质量指数，没有吃掉奖励的人，通常比吃掉的人更成功，因为他们能够克制自己，因此自制能力很强。

所以不管是为了建立好孩子的界限感，给孩子一个安全和自由的成长环境，还是为了他们日后的发展，给孩子建立时间观念和培养孩子的自控力是值得我们花时间思考和实践的重要方面。

时间观念里的“等一下”建立妙招

直接对于4岁前的孩子说等我1分钟、10分钟是很难让孩子完全理解的，所以“等一下”这么抽象的该如何传递呢？就是按照孩子自然发展的水平，按照他们可以理解的方式去传递，我们要通过具体事情告诉孩子“等一下”到底是什么。

1. 抓住一切实际的等待机会，给孩子解释

“妈妈上厕所，我们在这里等妈妈，等一下妈妈，就是我们停下来不走路了，站在这里不动，等着妈妈出来。”

“我们在这里等电梯，电梯在楼上，它下来需要一会儿，我们站在这里不动了，等一下，等一下电梯就来啦。”

“我们在这里等地铁，等一下，站在这里不动，你看地铁还没来，轨道空空的，隧道黑黑的，等一下，地铁就来啦，（过了一会儿），地铁来了，你看车灯很亮，轨道有轰隆声啦。”

其实等待的事情在生活中随处可见，千万别傻等，抓紧时间给孩子解释，给孩子具体化的描述，让孩子更好地理解“等一下”的概念。

除了这个我还会告诉孩子“等一下”带来的好处。

“等一下，火锅煮好了，广广就有好吃了的，这个是生的不能吃，吃的会生病，我们要等一下，等一下就有好吃的东西啦。”

“你看，等一下，电梯就来啦，我们不等的话就没有电梯坐了。”

“我们等一下，可能会有好事情发生哦。”

2. 抓住绘本、儿歌、儿童节目里的“等一下”，帮助孩子回忆

最近很喜欢跟广广共读Usborne的Phonics Readers，那本《Ted's Shed》讲的就是泰迪熊让小动物们耐心等待它的杰作的故事。

“Wait and see”

“广广你记得Ted叫小动物们等一下吗？Wait and see，等一下，耐心一点，我们可能会有好的事情或者惊喜发生哦，Ted做了什么啊？他做了一辆马车！”

《Peppa Pig》小猪佩奇里面有一集是乔治看布谷鸟的场景（Cuckoo Clock），乔治因为没有好好地等，一次又一次错过了布谷鸟的闹钟，特别伤心。

孩子使用电子产品和观看儿童节目是现在难以避免的事情，既然这样，我们就要好好利用里面的故事。

需要等待的时候我会跟广广回忆，“广广你记得乔治看布谷鸟吗？乔治跑到了客厅外面玩，没有看到布谷鸟叫bugu bugu，第二次乔治跑去跟恐龙先生玩又没看到布谷鸟叫bugu bugu，乔治没有等一下，所以错过了布谷鸟叫bugu bugu，他哭的很伤心，所以我们要等一下，要耐心地等一下，会有好事情发生哦。”

3. 要孩子等待的时候，确保孩子知道我们的状态和进展

自己一个人带娃，每天晚上洗澡的时候，经常会上演一段着急哭闹，一直带着哭腔喊叫妈妈的戏码，因为我洗澡是没有办法屈就的需求，暂时拒绝孩子我也不感到内疚，正好借此机会巩固等一下的概念。

在暂时拒绝孩子，让孩子“等一下”的时候，我们需要确保孩子知道我们的状态和让孩子知道事情的进展。

“妈妈在洗澡，头发湿了，你等一下，妈妈知道你现在喝不到奶瓶里的奶了，很着急很生气，你等一下，等一下妈妈洗完澡就来帮你。”

“等一下，妈妈在煮鸡蛋，妈妈知道你很饿很想吃饭，可是你要等一下，等一下妈妈就会煮好饭给你吃啦。”

4. 等待的时候跟孩子玩游戏吧

数数、念ABC、唱歌、背唐诗、认颜色和互相指出五官都是我们会在等待的时候玩的小游戏。

“我们数数，看看数到哪一个数字爸爸会出来。1，2，3...”

"你看看那个阿姨的裙子是什么颜色呢？黄色在哪里，找到吗？"

“这个是闹钟（厨房闹钟），我们调1分钟，等一下闹钟就响啦。”

综合上述的四个小窍门，前两个是帮助孩子在没有大的情绪问题情况下熟悉等待的概念，后两个是照顾孩子的情绪以及和孩子一起度过无聊的等待时间，综合一起用效果会不错。

自控力里的“停下来”建立妙招

要孩子放下执着的想法，可以从两个方面入手，一个是加强孩子掌控自己的能力，另外一个是转移孩子的注意力。

1. 跟孩子玩停止和快慢的游戏

最近我和爸爸跟广广玩的比较多的游戏是“停止”和“快慢的游戏”。

“1，2，3开始跑...停——”

“跑快一点...慢一点...”

不需要任何准备和装备，出门在外跟孩子一起玩的停止和快慢的跑步游戏最适锻炼孩子控制自己身体，通过 运动让孩子学会掌控自己的能力。类似的游戏还有平衡游戏、跳飞机游戏等等。

2. 抓住绘本、儿歌和儿童节目里的“停下来”

说到绘本里的“停下来”，依然想起Usborne Phonics Readers里的《Goose on the loose》

"Goose on the loose，小鹅鹅没有停下来，它骑着滑板车跑得飞快，差点撞到了公鸡先生、小老鼠，还把Ted的花草弄坏了对吗，所以停下来，就不会撞到别人了。"

儿歌里面就要提一下Walking in the Jungle。

One step. Two steps. Three steps forward.

 One step. Two steps. Three steps back. 

Stop. Listen. What's that? 

It's a monkey! We're not afraid!

“跟广广一起唱，Stop，what's that?停下来，看看是什么？”

停下来，让孩子学会观察和保护自己，有时候会涉及到安全问题，所以教会孩子停下来，也是一种保护自己的能力。

3. 给孩子选择和告诉孩子后果

我们拒绝孩子，孩子大哭不止，停下来，我们可以试着给孩子选择，转移注意力对于低幼孩子来说一般都会有效果。

给孩子选择有些父母可能会担心孩子养成讨价还价的习惯，要孩子停下来或者延迟满足孩子的需求，孩子会让父母满足更加过分的要求。但如果我们把选择和后果都告诉孩子让孩子选择，那么一方面我们可以帮助孩子将行为和后果联系起来，另一方面还可以给孩子选择和承担后果的机会。

“停下来，你继续开关灯的话，就要被打手了，或者你停下来，不开灯关灯了，我们可以吃草莓。”

“再摸这个锅你就没有东西吃了，停下来，我们可以喝点橙汁。”

提供选择的时候告诉孩子后果，让孩子自己选择以及承担后果。

“停下来”和“等一下”这两个高频命令，如何说，如何有效地传达给孩子需要父母的机智和应变，最核心的想法就是——

理解孩子本身的局限性，然后多种方式引导和解释，以孩子可以理解的方式去沟通和引导就是最佳的方式，我们可以利用便于理解的具体事情加强概念，另外一方面可以用有趣的游戏和方式引导孩子，试一试，会有效果哦！