我前几天感觉被全世界抛弃了,孤零零一个人,当着100多人的面对老师说不,别的同学找我吃饭,我直接说 我不想和你去,这是我的事和你无关;有同学推荐产品,即便这同学我还挺认可的,我告诉她我有了自己固定渠道和品牌,我不会和你买的;有同学我非常感恩,但他提出的,我若不认同,绝不会隐藏自己 敷衍他,仍然会 说 不同意见;有人当众评判我怎么愤怒那么多,我直接说 有就有,这是我的事,我接纳,与你无关啊;老师说的,我不认同就不举手;恨他,就认认真真的搬条凳子两眼狠狠的瞪了他一天,负面投射他为恶魔的故事一整天,动态静心中再凌辱他几十遍;有人嫉妒我和男生关系容易走近,我以前惧怕,藏着掖着,这次自然大方的和男生临在、吃饭、交流,别人怎么说 我随便;反复感觉100多号人里,只喜欢不到20个,我允许我讨厌她们,如同允许他们讨厌我,互相不喜欢是安全的;只有5个以内的人,有我儿时故事中的恶魔投射,激发我死亡恐惧,基本是那种阴招、暴虐、控制狂、仗权势压迫者。。也就是这样全然的真实,感受到老师巨大的慈悲和支持,也有一部分人主动示好,非常的友善,心中无数次感动。说出自己真实的声音,即便全是不,全部都是 毁灭、对抗,也全然真实。对每一个逾越我边界的人说不,从细微的事情开始,这是我的一大跨越。为自己叫好!
自我觉察~说出自己真实的声音 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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