终南山禅行记

终南山,一个注定不平凡的地方!

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二月的三天的线下能量课让每个学员都充开心喜悦的能量,而就在课程现场旁的终南山更是吸引着等待灵魂洗涤的家人们前往。

就在课程结束后,我和几位师兄连续两天一同前往楼观台旁的闻仙沟,行走在山谷之间,体验圣地清静的能量。

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只觉得在山中烦恼越来越少,心越来越打开,内心的习气也特别容易觉察到。借此机会,我们决定一起来一次信念释放之旅,无时不刻觉察自己的念头。

当看到任何一草一木升起了念头,就让自己觉察念的评判及情绪,允许自己体验那个情绪感受,当体验被允许时,身体即刻释放存储的信念记忆。

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伴随着信念的释放,身体就开始肆无忌惮的打嗝放屁流眼泪,无比的轻松。每一次的欲言又止,自己静静的在那个感觉里和自己在一起,释放自己顽固的信念;每一次不经意的滑倒,因觉察到了自己的习惯性担忧而躺在地上哈哈大笑;每一次因陌生环境而心生恐惧时,只选择直面恐惧与它在一起,恐惧瞬间消融。

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体验尝试因为过去的信念而不敢为的事,将山间的每一处都用作自己内心的明镜,时刻照见自己。

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当一天的禅行结束时,整个人就像脱胎换骨一般,身体内只有升起的喜悦和自在,没有了诸多的念头和陈旧的信念,一切都显得那么美好。而第二天的大雪又出乎意料地打破了我们的限制,一切的景和物都变了。还是同样的路,却完全不一样的体验,再一次剖开自己更深层的信念,觉察——体验——释放,又照见了一个更纯粹的自己。

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两日的山间禅行,体验到了完全和自己在一起的大自在,时刻从同行师兄身上照见自己,从每一物的象中觉察到自己内在幻化出来的念头,不给自己任何逃避的机会。这一段经历在自己的生命旅程中留下一段美好至极的体验,知道原来我可以拥有一个纯粹自在的“我”,而那个我就是“觉”,就是知道的“知”。

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