前几天参加头马俱乐部的一个例会,例会中有一个即兴主题,题目是:我就想做个普通人,可以吗?根据即兴主持人的描述,这道题是来自于她孩子对她的提问,我觉得很有意思,也很有探讨的价值和意义,于是就有了这篇文掌的一些思考。
我想说做个普通人,当然可以,而且洽洽说明你非常的有勇气,因为接纳自我平凡是极其需要勇气的!
做一个普通人,不是无能,不作为,甘愿躺平,而是认识到每个人都是普通人的事实,依然有勇气上路,去努力改变成长完善自我!
在这个诺大的宇宙里,每个人都是极其微小,平凡和普通的,这是我们不能改变和对抗的事实,也无须去与之抗衡,越对抗,只会徒添自己的挫败感,最后有可能丧失前行的动力和勇气。
我们能做的反而是接纳自己是普通人的事实,但是依然可以通过不断改变,努力去完善、成长自我,让自己在这个诺大的宇宙中更好地去贡献自己的力量。作为平凡的我们,依然是宇宙的一个组成元素,跟其他万事万物彼此相连相依才组成了这个巨大的系统,所以我们不是要去跟周围的人事对抗,而是一起合作,增强彼此的力量,让所有人更好的存在。
曾经我听过一个关于大海中一朵小浪花的故事:
小浪花在辽阔的大海中享受着美好的时光,时而闲躺着,时而冲上浪尖,时而下降,时而上升,时而翻滚。然后有一天,小海浪四处看了一下,发现事情发生了变化---海洋并不是永无尽头的。前方有个礁石石滩,小海浪就要撞到海滩上了。
“我要死啦!”小海浪意识到,“不管我做什么,不管我多努力,我都要被其他海浪带着一起向前,所以我就要撞到海滩上了。”
另一个海浪过来了,问:"你怎么了?“
”你没明白吗?小海浪问,“看看那儿,我们正面临灾难啊,我们都要撞到海滩上,粉身碎骨了。”
“哦,恐怕你是没明白,你是一个海浪,同时也是大海的一部分。”
我们人不就正像这朵小浪花吗?总担心自己没有力量与周围的人和事抗衡,从而陷入无尽恐惧和烦恼中,如果我们把其他的人都当作是伙伴,彼此合作,相连相依,就能一起去增强彼此的力量,从而更好的存活在这个诺大的宇宙中。
事实上很多人并不能接纳自己是平凡人的事实,而是总想着去超越他人从而获得某种优越的胜出感。但是这种对比而来的优越的胜出感,会让我们陷入很多的人生烦恼。 而这些烦恼最终会影响我们的工作和生活。
而引发人生烦恼的关系主要是受人与人之间纵向关系的影响,所谓纵向关系即把人与人看成是上下对立而非平等的关系。而这种追求优越的胜出感,就是一种纵向的人际关系。
人一出生就带着自卑的无力感而来,为了摆脱天生的自卑和无力感,在这种纵向对立的关系里,就会很容易引发权力斗争,即一方胜出,一方失败的状态。权力斗争中一方为了凸显自己比另一方更优越,从而摆脱自己身上的无力感,获得变相的优越的自我满足感。
在生活中常见的比如指责,抱怨,评判,对错是非争辩等 ,都很容易引发权力斗争,比如在亲密关系中,常见的亲密破裂现象就是吵架或者冷漠。这就是纵向的不平等的人际关系带给我们的一些人生烦恼。
而如果我们接纳每个人都是平凡人的事实,我们就不会总想着去极力凸显自己的不平凡,或者去炫耀自己的优越性,也就能够更好地安然的活在当下,去真正的聚焦于我们手上在做的事情。如果你唱歌,就全然尽情地去歌唱,反而最后能唱出属于你自己的生命之歌!