凌晨了,这个点大家都在干什么呢,刷微博?刷朋友圈?聊天?在庆贺?还是没有下班?总之每个凌晨没睡觉的人,都能找到理由。不是你不睡,是你一觉醒来发现自己昨天一天没干啥事,就这样匆匆过去,心里不甘愿睡过去罢了。
拿我自己来说吧,一直以来我都保持在十二点之前睡觉,总之每天都能够保证准时关机睡觉,也不会出现失眠,睡不着之类的,一直秉承这个好习惯,原因可能是每天都过得很满足,可能在学习上每天的任务完成了,可能是这个年纪得我没有什么了可操心的事儿。可是这段时间的我特别害怕一闭眼睡着,因为要毕业了,要面临的思想工作很多,面临着出去找工作找房子等等之类的,所以我心里很慌,我睡不着我慌张时间过得太快,刚从象牙塔步入社会中的我担心一切没发生的事儿,越想就越睡不着。我害怕一觉醒来的我会辜负了内心最初的目标。越来越焦虑就越睡不着,可是有时候又想想,我这是何必吗?
为没到来的明天担心,有必要吗?因为你根本不知道明天发生什么,所以你没必要担心。我上面所说的我担心就业问题睡不着,我担心生活不理想睡不着,其实我就是缺乏自信,现在的我停止手头工作,静下来想想,其实你只要把你该干的事在白天做好,并且不留遗憾,没必要为没发生的事儿担心,一切你努力的,你尽心了,完成了,保持一个好心态,都会如愿以偿得到。晚上睡个好觉,第二天精神饱满的工作,学习,这样的效率不是更高吗?
不要着急,心态平稳些,想做的是就去做,一切都会瓜熟蒂落。想清楚的朋友们,就早点歇吧,对自己的身体好点,晚安。